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여름철 등산 상식 2020.05.20해당카페글 미리보기
식사법을 연구하여, 산행에서 식량 때문에 어려움을 겪지 않고 등 반에만 몰두할 수 있는 효율적이고 진보된 등산을 추구해야 할...비옷은 싼 것 말고 비싼 것이라도 탄탄한 분리형을 고르는 것이 좋습니다. 방한에도 도움이 되도록 전천후, 다목적으로 쓸...
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주부상식 2018.06.09해당카페글 미리보기
23. 러닝화를 일년 이상 , 50 마일 이상 신지 말라. 그 이상이 되면 쿠션이 줄어들고 제 기능을 똑바로 해내지 못한다. 몸에서 받는 충격을 제대로 흡수하지 못하게 되니 새 것으로 바꿔주자. 24. 과일과 야채는 항상 잘 씻어 먹도록. 유기농으로 재배된...
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아웃도어 기능성 의류...등산복 사시기 전에 한번 읽어보세요. 2007.05.12해당카페글 미리보기
물건을 고르는 일은 더욱 어려워졌다. 특히 소재의 다양화로 제품의 기능성을 파악하는 것도 어려워졌다. 최근에는 제작사 마다 각기 다른 이름을 지닌 유사한 기능성의 소재를 생산하고 있다. 그러다보니 제품이나 소재의 이름만 보고 이 옷이 어떤...
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Re: 보충드립니다. 2004.12.21해당카페글 미리보기
식사법, 그리고 자신의 의지인데.. 어쩌다보니 부가용품인 신발에 대해 말이 길어지게 되었네요. 회원여러분들께 죄송합니다만.. 잘못 곡해 하시는 분들도 계실 수 있기에 다시한번 글 올립니다. 걷기 운동 외 적인 글을 번복해서 올리게 됨을 양해...
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알 뜰 상 식 2006.12.09해당카페글 미리보기
23. 러닝화를 일년 이상 , 50 마일 이상 신지 말라. 그 이상이 되면 쿠션이 줄어들고 제 기능을 똑바로 해내지 못한다. 몸에서 받는 충격을 제대로 흡수하지 못하게 되니 새 것으로 바꿔주자. 24. 과일과 야채는 항상 잘 씻어 먹도록. 유기농으로 재배된...
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생활상식 2013.06.16해당카페글 미리보기
23. 러닝화를 일년 이상 , 50 마일 이상 신지 말라. 그 이상이 되면 쿠션이 줄어들고 제 기능을 똑바로 해내지 못한다. 몸에서 받는 충격을 제대로 흡수하지 못하게 되니 새 것으로 바꿔주자. 24. 과일과 야채는 항상 잘 씻어 먹도록. 유기농으로 재배된...
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초보자 등산 요령 2006.11.02해당카페글 미리보기
분리형을 고르는 것이 좋습니다. 방한에도 도움이 되도록 전천후, 다목적으로 쓸 수 있는 것이 좋습니다. 젖거나 바람으로 인한 피부온도 저하는 에너지를 많이 빼앗습니다. 이는 감기가 걸리기 쉽고 폐렴에 걸릴 수도 있으니 비에 젖지 않도록 주의해야...
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등산화의 선택 착용 보관방법 2009.03.02해당카페글 미리보기
마운틴 런닝화 등 전문적인 용도의 틈새 상품도 다양하게 출시돼 있다. ◇ 선택법 발의 부담을 덜기 위해서는 착용감이 좋고 가벼운 등산화가 좋다.그러나 무조건 가볍기만 한 신발은 충격흡수력과 착용감이 떨어지는 경우도 있는 만큼 피해야 하고 손...
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여자친구가 남자친구에게 입히고싶은 스타일 BEST3 <다크서클 예방법> 2011.04.15해당카페글 미리보기
유행하는 런닝화계열의 운동화로 포인트를 주는 믹스매치 방식의 코디가 좋겠네요! 옷의 색상으로 포인트를 주는것도 굉장히 좋은 방법이겠죠?! 워낙 비비드가 유행이니 비비드가 좋은 예가 되네요~ ( 비비드톤 빨강● 주황● 노랑● 초록● 파랑● 보라...
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▶ 등산화를 고를때 2010.10.04해당카페글 미리보기
신발을 고르는 것이, 신발 고르기에서 실패하지 않는 가장 중요한 점입니다. ▶ 좋은 착용감이란? 중요한 것은 발에 맞는 신기 쉬운 신발과 폭이 넓고 약간 큰 듯한 신발과의 차이입니다. 폭이 넓은 신발이나 약간 큰 듯한 신발을 신으면 처음에는 확실히...