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1000 가지 코칭 질문입니다. 2013.01.08해당카페글 미리보기
1000가지 코칭 질문입니다. 1. 삶에 있어 고비의 순간은? 내 자신이 삶에 의미가 없다고 생각할때입니다 2. 삶에 있어 행복의 순간은? 운동중에 내 심장이 벌떡이며 가쁜숨을 몰아쉴때 내가 살아있다는 느낌을 받을때입니다.. 3. 내가 나의 삶에서...
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어느 마라톤매니아의 하루 2003.01.17해당카페글 미리보기
우리 나라가 엄청난 혼란의 태풍이 불었을 것이다. 감독 및 코칭 스탭에 대한 비난, 선수들의 정신력 해이 및 기술력 부족 등에...설계해 보는 것이 바람직하다고 할 것이다. 우리 마라톤 동호인도 이것과 마찬가지로 훈련이나 대회에서 최선을 다 한다면...
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세바코 세상을 바꾸는 학습코칭 꿈감자학습코칭,학습상담질문서 <나 자신을 발전시키는 꿈찾기 2012.03.09해당카페글 미리보기
학습코칭<신독학습브로거用 국수영사과 5대과목 학습사용질문서 PPT 세계최초!!! 한국 최고!!! 무료 초중고 전과목 학습사이트종결자<<천리안 무료 공교육 쌤 ICT 나 자신을 발전시키는 꿈찾기 http://search.aol.com/aol/search?v_t=comsearch50&q...
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2009년 평촌마라톤 기록 향상 트레이닝 운영(안) 2008.12.30해당카페글 미리보기
중앙) 마라톤 주요 훈련 내용 ž1주차 훈련(12/28) : 학운공원 90분(A조),80분(B조),70분(C조) 에어로빅조깅 ž 2주차 훈련(1/ 4) : C i r cui t 트레이닝( 전원) 종합운동장 ž 3주차 훈련(1/ 11) : 산악 훈련 150분 ( 대야미 2회전 또는 삼막사 ) ž 4주차...
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마라톤 훈련의 10가지 원칙 2004.10.03해당카페글 미리보기
시원한 날이 될 때까지 기다리도록 하라 8. 친목을 도모하라 마라톤훈련은 고독하거나 사교적인 경험이 될 수 있으며 사교적인...훈련을 하는 동기, 즐거움, 관계, 정보교환, 지원, 전문적인 코칭을 받을 수 있는 기회가 될 것이다. 9. 적합한 옷차림을...
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경부역전 마라톤 9연패 위업 2014.11.25해당카페글 미리보기
선수와 코칭스태프 및 임원간 뛰어난 단결력과 조직력, 선수들의 적재적소 투입 등이 모두 맞아 떨어진 결과"라고 말했다. 선수 기량 뿐 아니라 선수들을 적재적소에 잘 투입하여 신화를 창조한 것이다. 충북의 쾌거는 보이지 않는 곳에서 뒷바라지를...
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Re:10㎞ 수영 마라톤 ‘외발 투혼’ 2008.08.21해당카페글 미리보기
과거 올림픽에선 볼 수 없던 장면들이 많이 연출됐다. 장기 레이스인 까닭에 선수들은 경기 도중 에너지를 보충해야 했다. 마라톤이나 도로 사이클에서나 볼 수 있던 급수대가 두 군데 만들어졌다. 기록 손실을 최소로 하기 위해 각 팀 코칭스태프들은...
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한국마라톤 10년을 지배한 불세출의 스타 문흥주 2014.07.21해당카페글 미리보기
육상을 시작하지 못하고 학창시절 지도자로부터 전문적인 코칭을 받지 못한 것은 아쉬움으로 남는다. 한국 마라톤사에 있어서도...크다. 조재형에 이어 16분대 한국기록을 내면서 당시 마라톤계에 선구자적인 역할을 했기 때문이다. 단, 세계 정상급 선수...
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꼴찌원정대 3기 원정대원 모집_2017 03 19 서울국제마라톤 2016.12.16해당카페글 미리보기
국제마라톤대회가 다가옵니다. 꼴찌원정대 3기 대원 모집합니다~~^^ 원정대활동을 계획하신분들은 개인훈련 부터 실시 바라며 공식훈련 및 일요특훈 필참 바랍니다. 원정대 1기와 2기를 거처서 이제 3기활동을 시작하게 되었습니다. 1기보다 2기, 2...
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마라톤훈련 10가지 원칙 2004.06.03해당카페글 미리보기
시원한 날이 될 때까지 기다리도록 하라 8. 친목을 도모하라 마라톤훈련은 고독하거나 사교적인 경험이 될 수 있으며 사교적인...훈련을 하는 동기, 즐거움, 관계, 정보교환, 지원, 전문적인 코칭을 받을 수 있는 기회가 될 것이다. 9. 적합한 옷차림을...