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다이어트를 조금씩 해볼까요^^ 될까요?ㅋㅋ 2009.01.20해당카페글 미리보기
68.26 고춧잎볶음 90.00 83.25 근대볶음 89.00 54.22 김치볶음 94.50 110.32 깻잎나물볶음 90.50 66.05 느타리버섯볶음 100.50 54.43 도라지볶음 64.20 88.52 마늘쫑볶음 85.70 68.87 멸치깻잎볶음 40.00 49.93 무청볶음 90.40 80.65 미역줄기볶음 98.00...
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여자분들에게 필요한 상식 2009.07.15해당카페글 미리보기
장떡 - 고춧잎튀김탕수 - 곡물시리얼 양송이수프 - 곤약 버섯 영양밥 - 곤약버섯나베 - 곤약부추무침 - 곤약조림 - 곤약청경채샐러드 - 곤이 콩나물맑은찌개 - 골뱅이오이무침 - 곰취쌈밥과 약고추장 - 관자피망구이 - 구운 야채샐러드 - 구운마늘샐러드...
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2012 08 04 한인의 날 축제 / 김치 아리랑 2012.08.20해당카페글 미리보기
그룻. 풋나물 무침에 新苔(신태). 미나리 김치 투박한 보시기에 끓는 장찌개. 실보다 가는 목숨이 타고난 福祿(복록)을. 가난한 자의 盛饌(성찬)을. 禱默(묵도)를 드리고 젓가락을 잡으니 혀에 가득한 자연의 쓰고도 향긋한 것이여. 경건의 봄의 말씀의 맛...
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정월대보름 오곡밥과 9가지 나물 2012.02.06해당카페글 미리보기
삶아 말린 나물로 차린 대보름 나물이예요~ 나물을 워낙 좋아해서 가을에 하나씩 말려둔 묵나물, 특별할 것 없이 평소에 먹던 것...대보름이 2월6일(월)이니까 그 전날 먹을 수 있도록 주말에 준비하세요~ 9가지 나물무침 오곡밥과 나물 묵나물의 깊은 맛...
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정월 대보름 오곡밥과 9가지 나물 2012.02.04해당카페글 미리보기
삶아 말린 나물로 차린 대보름 나물이예요~ 나물을 워낙 좋아해서 가을에 하나씩 말려둔 묵나물, 특별할 것 없이 평소에 먹던 것...대보름이 2월6일(월)이니까 그 전날 먹을 수 있도록 주말에 준비하세요~ 9가지 나물무침 오곡밥과 나물 묵나물의 깊은 맛...
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잘만배우면 누구나 요리사 2007.09.11해당카페글 미리보기
장떡 - 고춧잎튀김탕수 - 곡물시리얼 양송이수프 - 곤약 버섯 영양밥 - 곤약버섯나베 - 곤약부추무침 - 곤약조림 - 곤약청경채샐러드 - 곤이 콩나물맑은찌개 - 골뱅이오이무침 - 곰취쌈밥과 약고추장 - 관자피망구이 - 구운 야채샐러드 - 구운마늘샐러드...
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사찰음식 2007.04.21해당카페글 미리보기
씀바귀 나물 1. 쌀은 밥짓기 30분전 씻어서 건져놓고 곤드레는 끓는물에 소금을 넣도 데쳐 물에 담가 쓴맛을 잠시 우렸다가 물기를 꽉 짠후 썬 후 들기름,소금을 넣고 무친다. 2. 쌀:물 1:1.1 비율로 앉혀 밥을 한후 쌀위에 양념이 밴 곤드레를 얹고 밥을...
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정월대보름 오곡밥과 9가지 나물 2012.02.03해당카페글 미리보기
삶아 말린 나물로 차린 대보름 나물이예요~ 나물을 워낙 좋아해서 가을에 하나씩 말려둔 묵나물, 특별할 것 없이 평소에 먹던 것...대보름이 2월6일(월)이니까 그 전날 먹을 수 있도록 주말에 준비하세요~ 9가지 나물무침 오곡밥과 나물 묵나물의 깊은 맛...
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(요리) 채소요리 1820 가지 모음 2007.12.05해당카페글 미리보기
장떡 - 고춧잎튀김탕수 - 곡물시리얼 양송이수프 - 곤약 버섯 영양밥 - 곤약버섯나베 - 곤약부추무침 - 곤약조림 - 곤약청경채샐러드 - 곤이 콩나물맑은찌개 - 골뱅이오이무침 - 곰취쌈밥과 약고추장 - 관자피망구이 - 구운 야채샐러드 - 구운마늘샐러드...
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정월대보름 오곡밥과 9가지 나물 2012.02.04해당카페글 미리보기
삶아 말린 나물로 차린 대보름 나물이예요~ 나물을 워낙 좋아해서 가을에 하나씩 말려둔 묵나물, 특별할 것 없이 평소에 먹던 것...대보름이 2월6일(월)이니까 그 전날 먹을 수 있도록 주말에 준비하세요~ 9가지 나물무침 오곡밥과 나물 묵나물의 깊은 맛...