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여러가지 과일 쥬스 만들기 2009.09.30해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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생과일쥬스만들기 2006.07.05해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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과일쥬스 만드는 법 2008.12.27해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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생과일 쥬스 만드는 법 2008.07.03해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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오늘은 행복한 16일째,,,(32) 2007.05.12해당카페글 미리보기
식사 - 하루 동안 먹은 음식을 시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리등을 적어 주세요~^^ 아침식사-8시30분-현미밥 1/2(160...칼치구이(120), 상추7(10)=370 운동후 4시30분-단백질 보충 26g =160 간식-5시-망고1개(68) 저녁식사-7시- 해삼1접시(41), 초장...
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생 과일 주스 많드는 법 2009.09.13해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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과일쥬스 만드는 법 2005.06.10해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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과일쥬스 만드는법 2005.04.09해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...
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(415)더위 똑 떨어지는 여름차 2007.06.27해당카페글 미리보기
한다. **지친 피부에 활력을 주는 망고&키위 셰이크 재료:망고 1개, 사이다 2컵, 키위 1개, 조각 얼음 1/2컵 분량 1 망고는 껍질...셰이크를 따라 붓고 키위 간 것을 올린다. 망고 ▷▷ 달콤한 망고는 맛에 비해 칼로리가 68kcal로 낮으며 피부 세포의...
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과일 주스 만드는 법 2006.03.30해당카페글 미리보기
가운데 칼로리가 높은 편이어서 어린이 영양보충에 그만이다. 재료 : 멜론 1/2개, 바나나 1/2개, 얼음 5조각 만드는 법 메론과 바나나의 껍집을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 믹서기에 1과 얼음을 넣고 곱게 간다. 예쁜 잔에 담아 낸다. 사과 키위 주스 사과...