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헬스 용어 정리, 헬스 용어 사전,각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2016.01.31해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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헬스 용어 정리, 헬스 용어 사전,각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2020.07.10해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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헬스 용어 정리, 헬스 용어 사전,각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2015.07.12해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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근육 자극부위 총정리, 헬스 용어, 각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2017.11.05해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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근육 자극부위 총정리, 헬스 용어, 각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2017.11.07해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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근육 자극부위 총정리, 헬스 용어, 각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2017.11.04해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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보디빌딩 용어 2016.07.20해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ● 싸이클 [cycle] 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (= 주기화 ) ● 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, = 타입1...
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[BGM] 각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 | 헬스 용어 정리 2016.02.01해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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운동별 근육 부위 자극도 - 이것 보고 운동하시면 도움 될듯합니다 2017.11.06해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...
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근육 자극부위 총정리, 헬스 용어, 각 부위별 근육의 명칭과 특징 설명 2017.11.04해당카페글 미리보기
운동을 연달아 가면서 계속 해주는 것 ▶싸이클 [cycle] : 1. 자전거 운동기구; 2. 운동을 순환해서 한다는 뜻 (=주기화) 슬로우 트위치 머슬 [slow twitch muscle] : 약하지만 장기간 지구력 있는 힘을 낼때 사용되는 근육섬유질 (=타입1 머슬, =타입1...