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Re:생리통에 좋은 요가나 음식 가르쳐주세요 2010.04.27해당카페글 미리보기
자세를 지속함으로써 몸이 틀어져서 생기는 것이므로 자세를 바로잡는 꾸준한 운동을 통해 개선될수 있으므로, '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 를 충실히 하면서 '치골자가교정' 을 익혀서 틈틈이 해보는 것이 필요...
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여름 찬물 샤워 금방 더워지는 이유 2010.07.25해당카페글 미리보기
원활하게 하는 것인데, 몸의 균형이 무너지면서 그 조절작용이 약해졌다고 보여집니다. '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 라는것을 매일 꾸준히 해주면 몸의 균형이 맞아지면서 점차 건강도 더욱 좋아질수 있으니 관심...
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여름에 찬물로 샤워하면 금방 더워지는 이유 2010.07.25해당카페글 미리보기
원활하게 하는 것인데, 몸의 균형이 무너지면서 그 조절작용이 약해졌다고 보여집니다. '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 라는것을 매일 꾸준히 해주면 몸의 균형이 맞아지면서 점차 건강도 더욱 좋아질수 있으니 관심...
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외쪽 골반 통증 2013.01.07해당카페글 미리보기
쉽게 삐게 되는데, 이렇게 고관절이 틀어지면서 집이 기울듯이 점차 이상이 생기게 됩니다. 몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기운동' 을 매일 꾸준히 하시면 골반이 제자리를 잡아가고 허리가 자연스런 만곡도를 찾으면서 굽었던...
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치골에대해서 2011.08.22해당카페글 미리보기
남아 있는 것은 근육이 다 풀리지 않은 것인데, 조금 지나면 이것까지 다 없어지게 됩니다. '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 방석숙제와 걷기운동 .. 을 매일 꾸준히 해주시면 골반이 자리를 잡으면서 허리도 자연스런 만곡을 찾아가고 몸의 전체...
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고혈압판정 받았어요 병원치료 하지만 민간요법으로 좋은약제 알려주시면 감사합니다.2 2014.04.23해당카페글 미리보기
잡기위해 흉추가 틀어지면서 심장으로 가는 신경이 약해져 혈압을 조절하지 못하는 것입니다. '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 를 매일 꾸준히 하시면 골반이 제자리를 잡아가고 굽었던 등이 펴지면서 혈압은 물론이고...
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추간판 탈출 증세와 치료 2012.10.04해당카페글 미리보기
지탱할수 있는 부드러운 연성근육을 만드는 것이 유일한 방법 이라는 것을 잘 이해하셔야 합니다. '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 를 매일 꾸준히 해주면 골반이 점차 제자리를 잡아가고 허리가 자연스런 만곡을...
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여름에 찬물로 샤워하면 금방 더워지는 이유 2010.07.25해당카페글 미리보기
원활하게 하는 것인데, 몸의 균형이 무너지면서 그 조절작용이 약해졌다고 보여집니다. '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 라는것을 매일 꾸준히 해주면 몸의 균형이 맞아지면서 점차 건강도 더욱 좋아질수 있으니 관심...
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잦은 감기 예방법 2010.10.14해당카페글 미리보기
잘 풀리게 되구요. 흉추가 틀어졌다는 것은 이미 등이 굽고 자세가 많이 잘못된 것이므로 '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 를 꾸준히 해주시면 굽었던 등이 펴지면서 목도 편해지고 건강이 한결 좋아질 것이며, 익숙해...
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잦은 감기 예방법 2010.10.10해당카페글 미리보기
잘 풀리게 되구요. 흉추가 틀어졌다는 것은 이미 등이 굽고 자세가 많이 잘못된 것이므로 '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 를 꾸준히 해주시면 굽었던 등이 펴지면서 목도 편해지고 건강이 한결 좋아질 것이며, 익숙해...