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골프 입문기 (-작은 공 앞에 무릎을 꿇다) 정원주 (2) 2023.06.15해당카페글 미리보기
어째 좋은 줄을 모르냐며 억울해했다. 시큰둥하고 소극적인 나의 태도가 남편은 걱정이 되고 안타까웠던 모양이었다. 11) 첫 라운딩 후 스크린 연습장에 남편은 수시로 찾아왔다. 프로에게 드라이브와 유틸리티 연습을 빨리, 많이 시켜 달라며 부탁을 했다...
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몸에 안좋은 자세 2022.07.20해당카페글 미리보기
🍎몸을 망가뜨리는 5가지 안좋은 자세🍎 🍒1.엎드려 자는 자세 목뼈, 등뼈, 허리뼈에 스트레스를 줘 수면 자세 중 최악의 자세로...허리, 어깨 통증을 유발한다. 🍒2.양반다리 자세 무릎이 130도 이상 꺾여 무릎 관절에 체중의 7~8배 되는 힘이 실리게 된다...
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몸에 안좋은 자세 2022.07.20해당카페글 미리보기
🍎몸을 망가뜨리는 5가지 안좋은 자세🍎 🍒1.엎드려 자는 자세 목뼈, 등뼈, 허리뼈에 스트레스를 줘 수면 자세 중 최악의 자세로...허리, 어깨 통증을 유발한다. 🍒2.양반다리 자세 무릎이 130도 이상 꺾여 무릎 관절에 체중의 7~8배 되는 힘이 실리게 된다...
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몸에 안좋은 자세 2022.07.20해당카페글 미리보기
🍎몸을 망가뜨리는 5가지 안좋은 자세🍎 🍒1.엎드려 자는 자세 목뼈, 등뼈, 허리뼈에 스트레스를 줘 수면 자세 중 최악의 자세로...허리, 어깨 통증을 유발한다. 🍒2.양반다리 자세 무릎이 130도 이상 꺾여 무릎 관절에 체중의 7~8배 되는 힘이 실리게 된다...
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몸에 안좋은 자세 2022.07.20해당카페글 미리보기
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몸에 안좋은 자세 2022.07.20해당카페글 미리보기
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몸에 안좋은 자세 2022.07.20해당카페글 미리보기
🍎몸을 망가뜨리는 5가지 안좋은 자세🍎 🍒1.엎드려 자는 자세 목뼈, 등뼈, 허리뼈에 스트레스를 줘 수면 자세 중 최악의 자세로...허리, 어깨 통증을 유발한다. 🍒2.양반다리 자세 무릎이 130도 이상 꺾여 무릎 관절에 체중의 7~8배 되는 힘이 실리게 된다...