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찌개와 국/ 무채나물/시금치나물 2012.01.25해당카페글 미리보기
들어가는 국과 찌개에는 소고기다시다를 넣는다는거 이것만 잊지않고 하시면 되겠죠? 그리구,꼭 중요한것은 소고기다시다나 멸치다시다는 끓기전에 찬물에 넣어야된다는거 잊지마세요. ◐ 아삭아삭 무생채 ◑ 요리재료 무大1/3,양파1/4개,설탕1T,(쪽파2...
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24년6월5일(수)식단 입니다. 2024.06.05해당카페글 미리보기
오전간식 : 오이스틱,저당호상요구르트 점심: 훈제오리채소볶음밥 무채국>>>얼갈이된장국으로 대체 사과 >>>>방울토마토로 대체 단호박범벅,배추김치 오후간식 : 안매운김치전,차
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2024.06.10.월요일 식단🦆 2024.06.10해당카페글 미리보기
- 찰보리밥 - 다시마무채국 (5.6) - 오리훈제야채볶음 (2.5) - 옥수수콘샐러드 (1.5) - 열무무침 (5.6) - 파인애플 ※ 오늘의 국 염도 - 0.5%
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2024년 5월 4주 식단 올립니다. 2024.05.20해당카페글 미리보기
5월 20일 : 오전간식 - 누룽지죽 오후간식 - 후레쉬번, 우유 점 심 - 쌀밥, 무채된장국, 돈육숙주볶음, 시금치나물, 백김치 5월 21일 : 오전간식 - 시리얼, 우유 오후간식 - 꼬마당근주먹밥, 보리차 점 심 - 기장밥, 쇠고기미역국, 두부구이, 우엉무침...