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미세 먼지엔 가글 2024.03.18해당카페글 미리보기
미세 먼지엔 가글 미세 먼지가 심한 날 외출 후 목이 칼칼하고 따갑다면 생리식염수로 가볍게 입안과 목구멍 쪽을 가글한 뒤 뱉아내면 도움이 된다.
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미세 먼지엔 가글 2024.03.18해당카페글 미리보기
미세 먼지엔 가글 미세 먼지가 심한 날 외출 후 목이 칼칼하고 따갑다면 생리식염수로 가볍게 입안과 목구멍 쪽을 가글한 뒤 뱉아내면 도움이 된다.
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미세먼지 대처 요령. 2023.12.15해당카페글 미리보기
것이 안전하다. 어쩔 수 없이 외출해야 할 경우에는 KF80 이상의 마스크를 착용한다. 또 도로변과 공사장 등은 미세먼지 농도가 높기 때문에 외출 시 이 주변에 머무는 시간을 줄여야 한다. 미세먼저가 심하다고 운동을 무조건 피하기보다는 꾸준한 운동을...
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피할 수 없다면 먹어라 미세먼지 쫓는 음식은 2023.12.28해당카페글 미리보기
있다. 미세먼지 노출 피해를 줄이기 위해선 기본적으로 충분한 수분 섭취가 중요하다. 중금속 배출과 기관지를 보호할 수 있는...특히 주의가 필요하기 때문에 가능한 외출을 삼가는 게 좋다. 외출이 불가피하다면 눈에 자극을 주기 쉬운 콘택트 렌즈...
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피할 수 없다면 먹어라 미세먼지 쫓는 음식은 2023.12.28해당카페글 미리보기
있다. 미세먼지 노출 피해를 줄이기 위해선 기본적으로 충분한 수분 섭취가 중요하다. 중금속 배출과 기관지를 보호할 수 있는...특히 주의가 필요하기 때문에 가능한 외출을 삼가는 게 좋다. 외출이 불가피하다면 눈에 자극을 주기 쉬운 콘택트 렌즈...
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卍 ▶…피할 수 없다면 먹어라 미세먼지 쫓는 음식은. 2024.01.01해당카페글 미리보기
있다. 미세먼지 노출 피해를 줄이기 위해선 기본적으로 충분한 수분 섭취가 중요하다. 중금속 배출과 기관지를 보호할 수 있는...특히 주의가 필요하기 때문에 가능한 외출을 삼가는 게 좋다. 외출이 불가피하다면 눈에 자극을 주기 쉬운 콘택트 렌즈...
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미세먼지 말썽 2024.01.28해당카페글 미리보기
오름세를 보이면서 날씨가 차츰 더 포근해지겠습니다. 대신 미세먼지가 고개를 들겠습니다. 오늘은 중서부 지역에 하루 평균...지방으로도 밤부터는 농도가 일시적으로 짙어질 수 있겠습니다. 외출하신다면 황사용 마스크를 착용하시는 편이 좋겠습니다...