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척추에서 관절까지~ 팔팔하게 관리법 2020.03.06해당카페글 미리보기
손으로 발목을 잡아당기거나 해서 발뒤꿈치가 엉덩이에 닿도록 하는 것이다. 마찬가지로 굽혀서 아프면 안 아플 때까지 반복해야 한다. 무릎을 ‘아프도록’ 두들기고, ‘아프도록’ 관절 체조를 해서 굳어진 관절을 원래의 부드러운 관절로 만들어가는 게...
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(추가)수술 후기입니다. 길더라도 읽어주세요+ㅂ+ 2013.02.01해당카페글 미리보기
스멜이..- _-) 발목까지 잘 감아주세요. 붕대 감는 방법은 시간이 지나감에 따라 약간씩 달라지는데요.. 제 기준으로 설명 드려 보겠습니다. 수술 직후 5일정도는 4족 보행을 하게 됩니다. 기어다닌다는 얘기죠? 하지만 기어다니다 보면 무릎이 몹시...
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걱정마, 포미야 - 꼭 읽어주세요. 2015.05.13해당카페글 미리보기
게다가 앞다리는 선천적 기형으로 위험한 단계는 아니지만 발목 뼈가 가끔 튀어나오는 증상이 있어요. 정말 얼마나 아팠을지...속상하고 맘이 아픕니다... 수술을 하게 되면 양쪽 십자인대까지 한번에 해야하기 때문에 비용이 상당하다고 해요. 회복 기간...
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보험사에서 제시한 보상금이 타당한지 확인 하려합니다. 2005.09.23해당카페글 미리보기
출혈) 수술은 안했음. 부인은 진단2주 (진단병병 : 1.좌 슬관절 및 족관절부 타박,염좌 2.경추염좌 3.요추염좌 4.두피좌상) 딸아이는 진단2주 (진단병명 : 뇌진탕에 의한 타박상) 참고로 사고당시 부인은 월120만원을 받는 식당에서 근무중 입니다. 저는...
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안양 KGC 인삼공사 2013-2014 시즌 Review 2014.03.20해당카페글 미리보기
통증이 인대가 끊어진 큰 부상이었고, 결국 김태술은 3개월 재활로 시즌아웃되고 맙니다. 2월 21일 이어진 LG전, 김태술 없이 안양 선수들은 끝까지 힘을 내며 연장 경기를 펼쳤지만 아쉽게 패했고 플옵 확률은 0%가 됩니다. 그리고 다음날 날도 밝기 전인...
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2021부산 소방공무원 경채(여)합격 수기 2021.09.05해당카페글 미리보기
확인했고 비용측면과 10월 당시 소수정예로 체계적인 훈련이 가능할 것 같다는 판단이 서 바로 등록하게 되었습니다. 그 당시 여자는 저 혼자였습니다. 소방공무원 준비를 하면서 남성, 여성 불문하고 많은 분들이 체력을 조금 안일하게 생각하거나 소홀히...
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사전의료의향서 2016.07.06해당카페글 미리보기
암 수술하고 투병하면서 겪는 고통도 견디고 싶지 않다. 그렇게 힘들게 버티고 조금 더 살면서 나도 고생이고 자식에게도 못꼴 보이고 그건 아니다하는게 내 솔직한 생각이다. 죽을 때 죽더라도 완전히 망가져서 질긴 미련도 보이고 싶지 않고 떠났을 때...
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14주차 병원 외래(초음파) 후기 2017.08.08해당카페글 미리보기
근육, 인대 운동에 도움되는 것 같음 - 발목 까딱까딱 하는 운동은 꾸준히 할 것. - 붓기는 심하지 않아 다행이고, 수술 부위 뭉친 부분은 뜨꺼운 찜질팩, 마사지 등으로 풀어줄 것 (족욕도 도움될 것 같음) - 1달 후에 다시 보자고 하시며 그 때부터 한...
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프롤로치료의 장점과 치료방법 2013.03.23해당카페글 미리보기
손상, 발목 불안정, 종아리힘줄염 4. PRP 치료 방법? 환자의 핏줄(정맥)에서 약 30~60 cc 정도 채혈을 하여 특수 약물을 첨가한 후 원심분리기를 돌려 3.5~4.5cc 정도의 PRP 를 추출해 냅니다. 문제가 있는 부위를 초음파로 보면서 PRP 용액을 주사합니다...
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연장우등생(?)의 후기(~외고정제거 3주차) 2016.05.01해당카페글 미리보기
모든 비용과 시간 그리고 고통은 수술환자 본인이 감수하고 가는 것이니 170대에서 연장하는 환자들에게도 너그러운 시선으로 격려해 주시길 부탁드립니다. 키라는 것이 결국은 사회적 시각+자기만족이 모두 충족되어야 컴플렉스가 없어지는 것이라고...