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가짜 배고픔 참 무섭다.. 2023.09.21해당카페글 미리보기
2시쯤에 밥 먹고 퇴근하고 집에 오는 길에 갑자기 너무 배가 고파서 충동적으로 지하철역 앞에서 떡볶이랑 순대 튀김 사들고 와서 먹었는데 다 먹고 나니까 가짜 배고픔에 진거같아서 우울해졌어..ㅠ 나약한 나 자신..반성해..
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(배고픔 주의) 고구마 타르트 2023.12.13해당카페글 미리보기
고구마 타르트를 시도했는데 ... 탄내가 좀 ㅜㅡㅜ .... 잘 익은거 같지도 않은데 타서 ㅜㅡㅜ 연습이 더 필요한 한조각 먹어봤는데 ... 국화빵 같아요 ㅜㅡㅜ 두번째껀 잘 구운거 같아요 색깔만;;; 출처 : 직찍 * 문제 시 댓글 주시면 수정 / 삭제...
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항상 배고픔을 유지하라 2023.10.23해당카페글 미리보기
항상 배고픔을 유지하라항상 배고픔을 유지하라. 배고픔을 유지하라. 우리는 언제나 호화로움을 갈망하지만 그것은 일시적 자극을 유발하는 진정제일 뿐이다. 우리에게 도움이 되기보다는 방해가 되고 의욕을 앗아간다. 호화로운 생활은 우리의 의식에...
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나의 배고픔은 가짜 식욕? 배고픔 다스리는 방법 2023.09.18해당카페글 미리보기
나의 배고픔은 가짜 식욕? 배고픔 다스리는 방법 배고픔이 우리 몸의 칼로리나 영양소 부족을 의미하는 것은 아니에요~ 배꼽시계의 꼬르륵 소리에 먹을 것부터 찾지 말고 배고픔을 한번 다스려보세요~!
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나의 배고픔은 가짜 식욕? 배고픔 다스리는 방법 2023.09.18해당카페글 미리보기
나의 배고픔은 가짜 식욕? 배고픔 다스리는 방법 배고픔이 우리 몸의 칼로리나 영양소 부족을 의미하는 것은 아니에요~ 배꼽시계의 꼬르륵 소리에 먹을 것부터 찾지 말고 배고픔을 한번 다스려보세요~!
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항상 배고픔을 유지하라 2023.10.23해당카페글 미리보기
항상 배고픔을 유지하라 항상 배고픔을 유지하라. 배고픔을 유지하라. 우리는 언제나 호화로움을 갈망하지만 그것은 일시적 자극을 유발하는 진정제일 뿐이다. 우리에게 도움이 되기보다는 방해가 되고 의욕을 앗아간다. 호화로운 생활은 우리의 의식에...
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진짜 배고픔? 식전 물부터 한잔 마셔라 2023.10.26해당카페글 미리보기
진짜 배고픔? 식전 물부터 한잔 마셔라 입력2023.10.26. 오전 7:32 수정2023.10.26. 오전 7:49 탄수화물, 단백질, 건강한 지방, 식이섬유 등이 균형 있게 들어간 식사를 하면 식욕이 덜 당긴다. [사진=게티이미지뱅크] 배가 부르다고 느껴질 정도로 충분히...
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진짜 배고픔? 식전 물부터 한잔 마셔라 2023.10.26해당카페글 미리보기
진짜 배고픔? 식전 물부터 한잔 마셔라 탄수화물, 단백질, 건강한 지방, 식이섬유 등이 균형 있게 들어간 식사를 하면 식욕이 덜 당긴다. 배가 부르다고 느껴질 정도로 충분히 먹었는데도 계속 식욕이 당길 때가 있다. 보통 탄수화물, 단백질, 건강한 지방...
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항상 배고픔을 유지하라 2023.10.23해당카페글 미리보기
항상 배고픔을 유지하라 항상 배고픔을 유지하라. 배고픔을 유지하라. 우리는 언제나 호화로움을 갈망하지만 그것은 일시적 자극을 유발하는 진정제일 뿐이다. 우리에게 도움이 되기보다는 방해가 되고 의욕을 앗아간다. 호화로운 생활은 우리의 의식에...