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무 효능 무 칼로리 제철 2024.07.12해당카페글 미리보기
놀라운 효능! 면역력 강화: 무에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화에 효과적입니다. 특히, 감기 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. susanality.substack.com radishes sliced into thin strips 변비 예방: 무에는 식이섬유가...
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오이 효능 2024.06.28해당카페글 미리보기
물방울도 배퇴합니다. 9. 삐걱거리는 돌쩌귀 (경칩)를 윤활해주고 싶은데 WD-40이 떨어졌습니까. 마찰 부위에 오이를 문질러서 오이즙을 스며주면 어느 새 삐걱거리지 않게 됩니다. 10. 여인이 일과에 지쳐서 얼굴 마사지나 스파를 하고 싶은데 시간이...
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봄철 쑥 효능과 질병 건강법 2024.04.15해당카페글 미리보기
쑥의 효능 1. 체질을 개선한다 쑥은 알칼리성 식품으로 산성화된 체질을 중화시키는 효과가 있다. 또한 우리 몸의 자연 생리 기능을 강화시켜 병의 근원을 치료하는 약리 작용이 있다. 2. 위장이 튼튼해진다 혈행을 돕는 기능이 있어 위장 점막의 혈행을...
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6월5일 월요일 경기방 출석부/삽주의 효능 2023.06.05해당카페글 미리보기
면역력이 향상되는 효과를 볼 수 있다. 삽주뿌리 효능은 이외에도 항염증, 눈건강 개선, 혈압강하, 해열작용 등이 있는 것으로...급성장염, 만성요통, 변비 치료에 효과가 있으며, 소화 기관에 정체된 습을 제거하고 배가 더부룩하거나 메스껍고 구토나 혀...
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그릭요거트 효능 그릭요거트 칼로리 다이어트 영양성분 2024.07.11해당카페글 미리보기
약 10g의 단백질이 함유되어 있습니다. 이는 일반 요거트의 두 배 정도 높은 수치입니다. 또한, 칼슘, 칼륨, 비타민 B12 등 다양...해소에도 도움이 됩니다. 2. 그릭 요거트의 효능 다이어트 효과: 높은 단백질 함량은 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지...
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산나물의왕 취나물 효능 (참취나물) 2024.07.16해당카페글 미리보기
특히 비타민 A는 배추의 10배나 많고, 칼슘은 시금치보다 수십 배나 높아 눈 건강, 뼈 건강, 면역력 강화에 효과적입니다. 1.2...합니다. 이는 노화 방지, 면역력 강화, 항암 효과에 도움을 줍니다. 1.3 기타 효능 혈액 순환 개선: 혈관을 튼튼하게 하고...
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당뇨에 좋은 약초 황정의 효능 2024.05.18해당카페글 미리보기
당귀,아교,육계,당삼과 배합하면 강신/지혈의 효과를 얻 는다.건위의 효능이 있어 소화흡수를 촉진한다. 만성 해수,동맥경화에는...방지한다. 고혈압이 수반될 경우에 여정자,지황,하수오를 배 합하여 복용한다. 시력을 개선한다. 시력감퇴 치료에도 사용...
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초오의 효능과 부작용 2024.05.16해당카페글 미리보기
의 효능 (사약의 재료)신경통, 관절염, 중풍, 당뇨병, 냉증) ◆초오~보약의 으뜸이자 사약의 으뜸 ◆ 초오 바꽃(Aconitum jaluense Komarov.)투구 꽃이라고도 한다. 높이는 60~90cm 되는 여러해살이풀이다. 잎은 3개로 깊이 갈라졌고 가장자리에 성긴 톱니...
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늘보리압맥효능 2024.05.13해당카페글 미리보기
주는데 효과적이에요. 또한 각종 심혈관 질환 고혈압 같은 질환 예방에도 좋죠. 당뇨가 있으시거나 혈당 수치가 높으신 분들은...삶을 사는데 꼭 필요한 장 건강, 노폐물 배출, 변비 예방 효능이 있고 포만감도 높여주어서 음식 섭취량 조절도 할 수...
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고수 효능 12가지 및 부작용 2024.03.22해당카페글 미리보기
두 배나 강한 천연 화합물이죠. 고로 고수풀을 식단에 에 추가함으로 치명적인 박테리아와 관련한 치명적인 질병을 방지하는 것...한방에서는 기관지가 약하고 감기에 수시로 걸리는 사람들에게 약초로 사용을 하였다고 합니다. 고수 효능 - 소화 및...