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역대 해병대 군악대장 및 군악대원 기수별 명단 2009.10.30해당카페글 미리보기
이이무,이현억,임의중,정욱정,조정행,최선배,최재환,현조남, 군악 6기-(병120기) 김경호,김남주,김동원,김병두,김복현,김부성,김영수,김창원,라수성,박광재,박경식,박우영,방석근, 1961.08. 배문수,심무삼(재만), 안일웅,양영태,원용남,유인호,이광정...
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우리딸들 간헐적 채식 밥상모음 2021.09.08해당카페글 미리보기
버섯덮밥(대체육, 그 백종원 시금치덮밥을 따라하고싶었을 뿐이고.....), 떡강정, 숙주나물,백김치 호두죽, 김무침, 연두부...미역두부들깨전 누룽지죽, 애호박전, 새송이전, 유부감자조림, 두부김치, 시금치나물 가지양배추덮밥, 무옹심이맑은국, 감자채...
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롤모델 백종원인 집순이 자취여시 집밥 역사 기록 2 2021.03.03해당카페글 미리보기
모델백종원임 1탄 : https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/3085708?svc=cafeapp 다이어트식, 일반식 섞여 나옴,, 원래 식단 모토는 그냥 맛있게 먹자였는데 요즘은 건강하게 적당히 먹자로 바뀌었어... ㅠ 최근에 생활패턴 아작났더니 건강이 넘 안...
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하나 더 올려보는 자취인의 점심도시락(+소소하게 해먹은것) 2020.03.10해당카페글 미리보기
무침 감자볶음 반숙계란장조림 두부조림 멸치볶음 오징어젓갈 시금치 콩나물 무말랭이 반숙계란장조림 시판떡갈비 (무말랭이는 전날 보쌈먹고 남은듯..) 계란말이 치킨너겟 오징어젓갈 메추리알장조림 오이지 시금치무침 콩나물무침 어묵볶음 계란오이볶음...
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우리딸들 간헐적 채식 밥상모음 2021.07.30해당카페글 미리보기
버섯덮밥(대체육, 그 백종원 시금치덮밥을 따라하고싶었을 뿐이고.....), 떡강정, 숙주나물,백김치 호두죽, 김무침, 연두부...미역두부들깨전 누룽지죽, 애호박전, 새송이전, 유부감자조림, 두부김치, 시금치나물 가지양배추덮밥, 무옹심이맑은국, 감자채...
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아들을 위한 모듬김밥 2016.04.15해당카페글 미리보기
우엉조림, 시금치 , 계란지단, 볶은김치 올료 말아줍니다. 참치김밥 : 참치 1캔, 깻잎, 게맛살 80g, 오이 2개, 마요네즈 오이는...돌돌 말아줍니다. 사진이 순서가... 우엉을 무화과잼과 백종원표 맛간장, 참기름을 넣고 졸였습니다. 시금치는 데쳐서 조선...
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갑자기 청약 도전~~ 2020.10.23해당카페글 미리보기
5000,무2500,파프리카2개 3000,대파3000,감자2000,미역줄기1000,쌈배추1000,케일1000,오이3개1000,호박800) 월수금 학원시간이 바뀌며 이른저녁 먹고 학원갔다 집에와서 출출한 딸 간식 좀 많이..ㅡㅡ;;;주문했어요~~ 가능함 쭉 무지출 하려했는데..남편...
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울님들 ~~백주부 레시피 보내드림니다 반찬걱정 끝.... 2017.04.17해당카페글 미리보기
육수, 비빔국수, 열무국수. 4. 백종원표 인스턴트 요리 냉동만두전, 분홍소시지 맛있게 굽기 팁 5. 백종원표 생선요리 무 없이 만드는 통조림고등어 조림, 꽁치통조림 구이, 고등어 김치찜. 6. 백종원표 닭요리 치킨스테이크 / 치킨스테이크 소스, 닭갈비...
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백주부 레시피 2015.06.25해당카페글 미리보기
고추조림 등등에 사용한다.(마늘쫑볶음도 가능) (많은 어머님들께서 이거 너무 많이 만들어놓고 온 반찬을 만능간장으로 만들어 놓아서 간장으로 만든 반찬밖에 없다고 많은 자녀들의 성화가 인터넷에서 대단함.만드실 때 양을 줄이시길 권함. 그리고...
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2018학년도 가을겨울학기 1월 첫째 주 주간 알림(12/31~1/5) 2018.12.27해당카페글 미리보기
기사: 백종원, 내 이야길 한다구유?<오마이뉴스> -4회차 기사: 사랑에도 공부가 필요하다<오마이뉴스> -5회차 기사: "박 변호사님은 여자로 살아본 적이 있습니까?"<오마이뉴스> -6회차 기사: "20대, 내 눈으로 세상보고 해석할 줄 아는 사람 돼야"<오마이...