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[NN EDU]잘못된 습관이 만성적인 통증을 만든다. 거북목 라운드숄더 코어운동을 제대로 하려면 [피트니스큐]로 해결..! 교육접수시작 2015.08.20해당카페글 미리보기
몸의 발란스를 맞추기 위해 인식, 인지하는 과정을 거치게 됩니다. 피트니스 큐의 목적은 한쪽으로 치우쳐진 근육과 그로인한 안...큐 + 요가 https://youtu.be/-iP3h0rWeR8 피트니스큐 + 코어 https://youtu.be/5RjehvDAOu4 피트니스큐 + 댄스 https...
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블랙야크고어텍스-노스페이스하이벤트알파-콜럼비아자켓-K2등산조끼내피-블랙야크-밀레등산바지-코롱등산자켓 2011.04.14해당카페글 미리보기
말코코어텍스 등산화 정품팝니다 심플한디자인이라 편하게 입으실수있습니다 사이즈는260입니다 인터넷가13만원대구요 가격으42000원입니다 좋은거래 했으면 좋겠습니다^^ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 22번 안녕하세요^^ 프로스펙스 아웃도어 경등산화...
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[5기 /6기 수강생모집중] 트램폴린 피트니스 지도자과정 워크샵 OPEN ! 2018.12.07해당카페글 미리보기
운동으로 최단시간 최다칼로리를 소모할 수 있습니다. 바디핏아카데미 트램폴린피트니스 강사워크샵에서는 기본자세/스텝/바디...피트니스 기본 자세/스텝/동작 - Q&A 트램폴린 운동효과 - 코어근육 및 균형감각 향상 - 관절의 충격 최소화 - 체지방 감량...
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[5기 /6기 수강생모집중] 트램폴린 피트니스 지도자과정 워크샵 OPEN ! 2018.12.07해당카페글 미리보기
운동으로 최단시간 최다칼로리를 소모할 수 있습니다. 바디핏아카데미 트램폴린피트니스 강사워크샵에서는 기본자세/스텝/바디...피트니스 기본 자세/스텝/동작 - Q&A 트램폴린 운동효과 - 코어근육 및 균형감각 향상 - 관절의 충격 최소화 - 체지방 감량...
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[부산] 필라테스 소도구[폼롤러,짐볼] 수업시퀀스 워크샵 2018.10.17해당카페글 미리보기
땀나게 밸런스동작과 코어 본동작을 할 수 있습니다. 게다가 근막이완까지 너무 유용한, 회원들이 극찬하는 폼롤러를 교재 이외에도 좀 더 많은 동작으로 풀어드리려고 합니다. ▶짐볼은 재미와 운동효과가 극대화된 필라테스의 아주 좋은 tool입니다...
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간단한 볼링 용어 사전 2012.03.08해당카페글 미리보기
메이킹인핏(making in fit) : ④-⑤, ⑤-⑥, ⑨-⑩핀 처럼 두 객가 나란히 있는 두 개의 핀사일 볼을 던져 핀을 넘어트린다 하여 이렇게 이름지었다. (ㅂ) ●바톰웨이트(bottom weight) : 볼링공의 아래쪽 무게 ●백업(back up) : 오른팔로 굴리는 사람의...
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[ 마감하루전 ] 트램폴린 지도자 워크샵 34만원 → 20만원 할인 등록 /// 선착순3명 /// 2018.11.16해당카페글 미리보기
운동으로 최단시간 최다칼로리를 소모할 수 있습니다. 바디핏아카데미 트램폴린피트니스 강사워크샵에서는 기본자세/스텝/바디...피트니스 기본 자세/스텝/동작 - Q&A 트램폴린 운동 효과 - 코어근육 및 균형감각 향상 - 관절의 충격 최소화 - 체지방 감량...
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[ 마 감 임 박 ] 트램폴린지도자워크샵 / 11.17 (토) 홍대 2018.11.15해당카페글 미리보기
운동으로 최단시간 최다칼로리를 소모할 수 있습니다. 바디핏아카데미 트램폴린피트니스 강사워크샵에서는 기본자세/스텝/바디...피트니스 기본 자세/스텝/동작 - Q&A 트램폴린 운동 효과 - 코어근육 및 균형감각 향상 - 관절의 충격 최소화 - 체지방 감량...
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[ 마 감 임 박 ] 트램폴린지도자원크샵 / 11.17 (토) 홍대 2018.11.15해당카페글 미리보기
운동으로 최단시간 최다칼로리를 소모할 수 있습니다. 바디핏아카데미 트램폴린피트니스 강사워크샵에서는 기본자세/스텝/바디...피트니스 기본 자세/스텝/동작 - Q&A 트램폴린 운동 효과 - 코어근육 및 균형감각 향상 - 관절의 충격 최소화 - 체지방 감량...
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[ 마감하루전 ] 트램폴린 지도자 워크샵 34만원 → 20만원 할인 등록 /// 선착순3명 /// 2018.11.16해당카페글 미리보기
운동으로 최단시간 최다칼로리를 소모할 수 있습니다. 바디핏아카데미 트램폴린피트니스 강사워크샵에서는 기본자세/스텝/바디...피트니스 기본 자세/스텝/동작 - Q&A 트램폴린 운동 효과 - 코어근육 및 균형감각 향상 - 관절의 충격 최소화 - 체지방 감량...