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세계인의 식탁을 뒤바꾼 14가지 건강음식 2006.09.01해당카페글 미리보기
저칼로리 음식 위주로 선택해야 한다. 건강을 지켜주는 14가지 슈퍼푸드 1) 육류의 대안 콩 : 콩의 식물성 단백질을 섭취하면 동물성 단백질에 비해 칼슘 손실이 적어 골다공증에 걸리기 쉬운 사람에게 특히 도움이 많이 되며, 비타민과 미네랄 등도 함께...
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술먹은 다음 날 해장에 좋은 음식 BEST 10 2009.12.08해당카페글 미리보기
타우린과 베타인은 강장효과가 있어 술마신 뒤의 간장을 보호해 준다. 5.굴밥 굴은 비타민과 미네랄의 보고이다. 옛날부터 빈혈과 간장병 후의 체력회복에 애용되어온 훌륭한 강장식품으로, 과음으로 깨진 영양의 균형을 바로 잡는데 도움을 준다. 굴 자체...
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간을 위한, 간에 좋은 음식들 2015.09.29해당카페글 미리보기
몸에서 많은 일들을 하기 때문에 그만큼 쉽게 피로해지거나 나빠지기도 합니다. 그렇다면 간에 좋은 음식들 어떤 것 들이 있을까요 ? 오늘은 간에 좋은 음식들에 대해 알아보도록 할테니 잘 알아두시고 챙겨드셨으면 하는 바램입니다.^^ 간에 좋은 음식...
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간을 위한, 간에 좋은 음식들 2014.03.17해당카페글 미리보기
몸에서 많은 일들을 하기 때문에 그만큼 쉽게 피로해지거나 나빠지기도 합니다. 그렇다면 간에 좋은 음식들 어떤 것 들이 있을까요 ? 오늘은 간에 좋은 음식들에 대해 알아보도록 할테니 잘 알아두시고 챙겨드셨으면 하는 바램입니다.^^ 간에 좋은 음식...
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간을 위한, 간에 좋은 음식들 2015.11.17해당카페글 미리보기
몸에서 많은 일들을 하기 때문에 그만큼 쉽게 피로해지거나 나빠지기도 합니다. 그렇다면 간에 좋은 음식들 어떤 것 들이 있을까요 ? 오늘은 간에 좋은 음식들에 대해 알아보도록 할테니 잘 알아두시고 챙겨드셨으면 하는 바램입니다.^^ 간에 좋은 음식...
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간을 위한, 간에 좋은 음식들 2018.06.06해당카페글 미리보기
몸에서 많은 일들을 하기 때문에 그만큼 쉽게 피로해지거나 나빠지기도 합니다. 그렇다면 간에 좋은 음식들 어떤 것 들이 있을까요 ? 오늘은 간에 좋은 음식들에 대해 알아보도록 할테니 잘 알아두시고 챙겨드셨으면 하는 바램입니다.^^ 간에 좋은 음식...
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구기자 효능 9가지 2023.03.30해당카페글 미리보기
하나인 베타인은 혈관을 튼튼하게 할 뿐만 아니라, 저혈압에도 효과가 좋다. 9. 면역력 강화 구기자의 중요 성분중 하나인 다당...효과가 좋고, 특히 노년층에게 체력과 뇌기능 보호하는데 많은 도움을 준다. ▶ 구기자 먹는 방법 1. 구기자 차 구기자를...
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간에 좋은 음식들.. 2014.03.13해당카페글 미리보기
몸에서 많은 일들을 하기 때문에 그만큼 쉽게 피로해지거나 나빠지기도 합니다. 그렇다면 간에 좋은 음식들 어떤 것 들이 있을까요 ? 오늘은 간에 좋은 음식들에 대해 알아보도록 할테니 잘 알아두시고 챙겨드셨으면 하는 바램입니다.^^ 간에 좋은 음식...
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숙취에 좋은 음식들 2001.03.07해당카페글 미리보기
타우린과 베타인은 강정효과가 있어 술마신 뒤의 간장을 보호해 준다. -------------------------------------------------------------------------------- 굴 : 굴은 비타민과 미네랄의 보고이다. 옛날부터 빈혈과 간장병 후의 체력회복에 애용되어온...
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숙취에 좋은 음식과 숙취를 다스리는 방법 2003.12.11해당카페글 미리보기
타우린과 베타인은강정효과가 있어 술마신뒤의 간장을 보호해준다. 굴 굴은 비타민과 미네랄의 보고이다. 옛날부터 빈혈과 간장...솔잎, 인삼등의 즙은 우리 조상들이 애용해왔던 숙취 해소음식이다. 간장과 몸에 활력을 불어넣어준다. 오이즙은 특히 소주...