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제비꽃 종류 모음 2009.05.08해당카페글 미리보기
꽃, 병아리꽃, 씨름꽃, 오랑캐꽃, 외나물꽃, 자화지정, 장수꽃이라고도 함.> 제비꽃과(─科 Violaceae)에 속하는 다년생초. 원줄기는 없고, 잎은 땅바닥에 모여달린다. 잎은 피침형으로 밑이 둥글거나 심장 모양이고, 끝은 뭉뚝하다. 잎가장자리가 밋밋...
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[펌] 추억팔이.jpg 2012.05.22해당카페글 미리보기
비벼 먹는법 이거 말고도 100원짜리 짜요짜요같은 짜먹는 초콜렛 있었는데 그것도 많이 먹었음 초콜렛 찍어먹는 과자 이건 존나 애미없는게 초콜렛 양이 과자에 비해 턱없이 부족함 그래서 중반까지 맛있게 먹다가 후반가서 과자 찌끄레기만 남음 노마에프...
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살 찌지 않게 '밥' 먹는 법 2022.05.26해당카페글 미리보기
밥' 먹는 법 배부르게 먹고도 살은 덜 찌고 싶다면 배고픔과 싸워야 하는 다이어터들은 늘 칼로리와 포만감 사이에서 끝없는 저울질을 하며 막대한 스트레스를 받는다. 배부르게 먹어도 살이 덜 찐다는 음식들은 대부분 금세 포만감이 사라지기 때문에...
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살 찌지 않게 '밥' 먹는 법 2022.04.05해당카페글 미리보기
밥' 먹는 법 배부르게 먹고도 살은 덜 찌고 싶다면 배고픔과 싸워야 하는 다이어터들은 늘 칼로리와 포만감 사이에서 끝없는 저울질을 하며 막대한 스트레스를 받는다. 배부르게 먹어도 살이 덜 찐다는 음식들은 대부분 금세 포만감이 사라지기 때문에...
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의사·교수·영양사 10명이 선정한 대한민국 토종 슈퍼곡물 10 2023.01.08해당카페글 미리보기
콩, 병아리콩, 퀴노아 같은 수입 곡물보다 영양이 좋다. 수많은 토종 곡물 중 특히 건강에 좋은 것은 무엇일까. 국내 영양 전문가 10인에게 물어 토종 슈퍼곡물 10가지를 선정했다. 수수·보리·현미·기장·차조 흑미·대두·강낭콩·들깨·메밀 전문가...
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살 찌지 않게 '밥' 먹는 법 2021.12.03해당카페글 미리보기
밥' 먹는 법 배부르게 먹고도 살은 덜 찌고 싶다면 배고픔과 싸워야 하는 다이어터들은 늘 칼로리와 포만감 사이에서 끝없는 저울질을 하며 막대한 스트레스를 받는다. 배부르게 먹어도 살이 덜 찐다는 음식들은 대부분 금세 포만감이 사라지기 때문에...
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간식, 끊을 수 없다면 건강하게 즐겨라! 2019.04.15해당카페글 미리보기
소고기를 먹는 방법이 굽기만 있는 것도 아니고, 우리가 늘 숲에 갈 수 있는 형편도 아니니까. 팝콘 육포 스낵 믹스 한 줌이면 단백질과 건강한 지방, 복합탄수화물을 고루 섭취해 허기를 단번에 잠재울 수 있다. 카놀라유 2티스푼 팝콘용 옥수수 낟알 ⅓...
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산나물의 종류밎 먹는방법.. 2013.04.29해당카페글 미리보기
진이 많아 쓴 편이다 병아리고비 고사리의 작은 모양으로 이른봄 고사리보다 먼저 나온다 산계곡이나 음지에 자란다. 봄나물의...약간 습한 풀밭에 잘 자란다 미역취 취나물과에 속한다. 약간 큰산에 자라는 나물이다. 맛이 아주 좋다 콩제비꽃 제비꽃 중...
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나물의 종류와 먹는 방법 2016.06.25해당카페글 미리보기
많아 쓴 편이다. 병아리고비 고사리의 작은 모양으로 이른봄 고사리보다 먼저 나온다. 산계곡이나 음지에 자란다. 봄나물의 으뜸...약간 습한 풀밭에 잘 자란다. 미역취 취나물과에 속한다. 약간 큰산에 자라는 나물이다. 맛이 아주 좋다. 콩제비꽃 제비꽃...
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살 찌지 않게 '밥' 먹는 법 2022.03.20해당카페글 미리보기
밥' 먹는 법 배부르게 먹고도 살은 덜 찌고 싶다면 배고픔과 싸워야 하는 다이어터들은 늘 칼로리와 포만감 사이에서 끝없는 저울질을 하며 막대한 스트레스를 받는다. 배부르게 먹어도 살이 덜 찐다는 음식들은 대부분 금세 포만감이 사라지기 때문에...