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Goodlife 관련 두번째편 - 운동 종류에 관한 표현을 알아봅시다 ^^ 2015.07.13해당카페글 미리보기
운동 종류에 관한 표현이 되겠습니다. 운동 표현 A: What are you working on today? 너 오늘 무슨 운동 할꺼야? I am going to work on my upper body today 나 오늘 상체 운동 할거야 I am going to work on my lower body today 나 오늘은 하체 운동 할...
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부천 퍼스널트레이닝 짐볼 복근운동 ^^ 2011.09.05해당카페글 미리보기
짐볼을 이용한 복근운동입니다. 횟수는 종류별로 20개- 15개- 10개 씩 실시합니다. ^^ - 부천 퍼스널 트레이닝 전문 센터 요무브 - 032 655 0888
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뱃살을 빼려면 복근운동을 매일 해야 하나요?? 2010.06.30해당카페글 미리보기
뱃살과 옆구리 살을 뺄려면 어떤 운동을 해야 하나요?? 단순히 윗몸일으키기 말고 여러 종류가 있자나요, 그런거좀 알려주세요,, 그리고,, 복근을 매일 해야 하나요?? 아님 몇일에 한번씩 이런식으로 나누어서 해야 하나요??
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복근운동 하체운동 하는날 같이 하려고 하는데 어떤가요? 2009.08.17해당카페글 미리보기
상체운동이 종류가 많아서 그날 하기는 좀 힘들어서 하체운동 하는날 하려고 합니다 하체운동 현재 4가지 하고 있어서 복근운동 2가지 같이하려고 하는데 어떤가요? 상관은 없겠죠 ?
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복근운동중에서~ 2009.04.25해당카페글 미리보기
크런치는 너무 목이 아파서 윗몸일으키기 식으로 완전히 내려가지 않고 복근에 자극 주면서 완전히 다 안올라오도록 하고 있습니다.. 하복부는 리버스 크런치 옆구리는 덤벨 사이드 밴드하고 있는데 이 종류만 하면 복근 만드는데 지장 없나요??
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개그맨 블랑카의 100일간으 약속 38일째^^ 또 다른 복근운동^^; 2010.06.30해당카페글 미리보기
www.health-plaza.co.kr/ 운동영상 복근 종류를 쪽지로 묻는 분들이 많아서 이것도 올립니다.. 근데 이 복근운동을 저는 개인적으로 잘 안합니다^^
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복근 운동은 어떤건가욘? '-'* 2003.02.25해당카페글 미리보기
안녕하세요 , 복근운동은 어떤건가용? '-'* 종류를 가르쳐주세요^-^a ============================================ ▷◁ 대구지하철 희생자를 추모합니다!
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하루에 30분정도씩 하는 유산소운동 종류좀 가르쳐주세요 2006.06.19해당카페글 미리보기
학생이라 헬스이런거 없습니다. 하루에 3~40분씩 가능한 유산소운동 종류좀 가르쳐주십시요 복근운동 때문에 유산소운동도 하렵디다.^^ 아 그리고 복근운동(王자나타나게 하려고) 하려면 복근운동 -> 유산소 인가요 유산소 -> 복근운동 순인가요..
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일상생활과 운동의 종류 칼로리 소비(남/여) 2013.02.27해당카페글 미리보기
운동의 종류 칼로리소비 (kcal/kg/분) 남자 여자 심한 운동 투수 야구 캐치볼 골프 (평지) (언덕) 무용 (가볍게) (활발하게) 사이클 (시속 10km) 라디오/TV 체조 에어로빅 하이킹 (평지) (산지) 탁구 보트, 카누 0.091 0.064 0.073 0.073 0.108 0.073...