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단전호흡 2009.02.02해당카페글 미리보기
결국 단전호흡은 수선재 명상의 근본의 되는 호흡법입니다. 가슴으로 숨 쉬는 호흡입니다. 늑골이 움직이므로 늑골호흡이라고도 부르는데, 늑골의 개폐운동에 따른 기압의 차이로 공기가 드나듭니다. 흉곽과 어깨를 들썩이면서 숨 쉬는 것을 볼 수 있으며...
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단전호흡이란 무엇인가? 2007.11.18해당카페글 미리보기
상태가 복식호흡에서 단전호흡으로 이행과정에서 생긴 신체적 증상인데. 이것을 한국에서는 단전이 만들어졌다라고 말하는 경향이 있더군요. 이것은 엄밀히 말하면 단전호흡중 원심성이 잘 발현되는 상태라고 판단되어지며 구심성적 단전호흡은 아직...
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단전호흡과 정신문화(이규행)-단전호흡법 2009.02.12해당카페글 미리보기
크기가 차이나기 마련이다. 이것은 언뜻 불합리한 것처럼 여길 수 있지만, 사람의 몸에 맞춰 제각기 알맞은 계산 방법을 찾아낸...가운데 사이비가 많은 데서 오는 현상이 라고 할 수 있다. 단전의 개념이나 위치조차 정확하게 알지 못한 채 행세한다는 것...
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단전호흡과 발성훈련법 2006.09.26해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...
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단전호흡과 발성훈련법 2019.01.10해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...
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(퍼옴)단전호흡과 발성훈련법 2005.10.17해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...
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단전호흡과 발성훈련법 2011.02.10해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...
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단전호흡과 발성훈련법 2007.08.18해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...
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단전호흡과 발성훈련법 2010.03.01해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...
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단전호흡과 발성훈련법 2006.09.28해당카페글 미리보기
사람과의 차이는 본래 태어날 때부터 다르지만 훈련에 의해서 커지기도 하고 작아지기도 한다. 그러나 지성이 큰 사람은 성악을...이상의 음색이 나오는 것은 틀림없다. ▶단전호흡이 필요합니다 단전호흡은 숨을 코를 통해 배꼽 3cm 정도 아래 단전 자리...