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[BGM]한번 먹으면 계속 찾아 마시게된다는 마성의 음료수.jpg 2019.03.30해당카페글 미리보기
거의 스무디같은 형태가되었다 우리가 가장 많이먹는 방식이 이 베트남식 망고 버블티 미국이나 캐나다의 차이나타운에가면 큰 버블티 카페가 하나씩있다 메론 버블티 중국이나 홍콩에서는 하미과 라고하는 메론과 비슷하지만 속이 노란 과일이 있는데...
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584가지 레시피 모음입니다 (언제 다 해먹는다니 ㅋㅋㅋ) 2011.02.10해당카페글 미리보기
과일 화채 검은깨 두부 쉐이크 바나나 요쿠르트 스무디 생과일 아이스바 블루베리 요쿠르트 포도쥬스 떡/빵/케익/과자(55가지...견과류가 듬뿍 7곡 견과류 강정~~ 영양도 맛도 짱인데... 만드는법은 초간단 녹차쿠키~~~달지않고 고소하고 알싸한 맛...
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다이어트는 하지만 맛은 포기하지 않겠어^^* (200~300kcal 식단) (+140423 3차업데이트) 2014.05.13해당카페글 미리보기
크렌베리 건블루베리 각 5개씩 넣었음 (없으면 스킵) 5. 포크로 잘 부셔가며 섞다가 우유를 한모금느낌으로 넣는다 6. 끝 1인분기준 한 100g~150g 정도로 제공했음 7. 맛있어 31. 시금치&자몽&코티지치즈 샐러드 70 kcal 1. 요새 금값이라는 시金치를 (2인...
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4월에 폭설이 내린 옥스포드 그리고 주말 내내 만들어 먹은 음식들,,, 2008.04.09해당카페글 미리보기
먹었답니다. 블루베리가 수퍼 푸드인건 다들 아시죠,,, 눈에도 좋고 암튼 몸에 무지 좋다더군요,,, 원래 영국은 스콘을 먹고...같이 먹은 딸기, 바나나, 블루 베리, 오렌지 넣고 만든 스무디> <바나나 빵> 어제 만든 바나나 빵입니다... 사실은 바나나...
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쥬스테라피 2011.04.27해당카페글 미리보기
주스 만드는 법 * 생강 당근 주스 >저민 생강 1/4개, 당근 1개, 사과 1/2개 >준비한 재료를 모두 주서기에 넣고 간다. * 시금치 새싹 주스 >시금치 한 줌, 새싹 한 줌, 당근 1개, 사과 1개 >준비한 재료를 모두 주서기에 넣고 간다. * 파슬리 셀러리 주스...
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4월 봄날에 폭설 내린 옥스포드 그리고 주말 내내 만들어 먹은 음식~ 2008.04.09해당카페글 미리보기
먹었답니다. 블루베리가 수퍼 푸드인건 다들 아시죠,,, 눈에도 좋고 암튼 몸에 무지 좋다더군요,,, 원래 영국은 스콘을 먹고...같이 먹은 딸기, 바나나, 블루 베리, 오렌지 넣고 만든 스무디> <바나나 빵> 어제 만든 바나나 빵입니다... 사실은 바나나...
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[레시피 모음] 요리천사의 900 가지 레시피 한눈에 보세요 ♬ 2011.07.17해당카페글 미리보기
요쿠르트 스무디 생과일 아이스바 블루베리 요쿠르트 포도쥬스 떡/빵/케익/과자(77가지) 미니달걀빵~~인기만점 주말간식 홈메이드 호두과자 통아몬드 시너먼 스콘 /No butter~ ! No egg~ ! 블루베리 찹쌀 구이떡~~베리가 들어간 달콤한 간식 통바나나가...
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[레시피 모음] 706 가지 요리천사 레시피를 찾기쉽게 정리했어요 ♬ 2010.07.31해당카페글 미리보기
쉐이크 바나나 요쿠르트 스무디 생과일 아이스바 블루베리 요쿠르트 포도쥬스 떡/빵/케익/과자(60가지) 블루베리 현미쌀 머핀 2...케이크 ♡ 견과류 미니파이~~~ 파이속에 견과류가 듬뿍 7곡 견과류 강정~~ 영양도 맛도 짱인데... 만드는법은 초간단 녹차...
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[레시피모음]요리천사의 1,004 가지 레시피 한눈에 보세요 ♬ 2011.11.13해당카페글 미리보기
요쿠르트 스무디 생과일 아이스바 블루베리 요쿠르트 포도쥬스 13. 떡/빵/케익/과자(85가지) 밤,고구마,단호박이 들어 간 영양찐빵 미니단호박치즈케이크, 할로윈 잭오랜턴도 만들었어요 사과식빵구이, 남은 식빵 활용해 보세요 현미단호박송편, 구수하고...
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오이 ~ 이렇게 이롭다 !!! 2019.01.02해당카페글 미리보기
있다. 블루베리는 두뇌 음식이라고도 불리는 데 알츠하이머병과 파킨슨병 등 퇴행성 신경질환을 예방하는 효과도 갖고 있다. ◆토마토=라이코펜이라는 항산화 물질이 들어있다. 이 성분은 전립샘암을 차단하는 효과가 있다. 라이코펜은 자외선으로 인한...