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머리속이 복잡할때 먹으면 기분 좋아지는 음식 몇가지 .. 2007.10.12해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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머리속이 복잡할때 먹으면 기분 좋아지는 음식 몇가지 2007.10.18해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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우울할때 기분 좋아지는 음식 몆가지 2007.04.18해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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머릿속이 복잡할때 먹으면 기분 좋아지는 요리 소개!! 2007.04.18해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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머리속이 복잡할때 먹으면 기분 좋아지는 음식 몇가지 소개해주세요!! 2007.04.23해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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기분이 안좋을때 무엇을 먹어 볼까?(펌글) 2006.04.05해당카페글 미리보기
책임영양사 ㅣ 최연주 걱정이 있을 때 섬유질과 탄수화물이 풍부한 음식이 좋습니다. 구운감자나 비빔국수, 빵으로 혈당의 급속한 변화를 막아주세요 비빔국수의 재료-물, 소면, 김치, 들기름 1. 소면을 끓는 물에 끓이고 소쿠리에 담아 놓습니다. 2. 약간...
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봄 타세요? 기분 좋아지는 음식을 드세요 2007.04.18해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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기분에따른 음식 2015.03.22해당카페글 미리보기
걱정이 있을 때 섬유질과 탄수화물이 풍부한 음식이 좋습니다. 구운감자나 비빔국수, 빵으로 혈당의 급속한 변화를 막아주세요 비빔국수의 재료-물, 소면, 김치, 들기름 1. 소면을 끓는 물에 끓이고 소쿠리에 담아 놓습니다. 2. 약간 시큼한 냄새가 도는...
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먹으면 기분 좋아지는 음식 몇가지 2007.04.20해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...
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기분 종하지는 음식 2007.04.18해당카페글 미리보기
빵(100)의 절반(55) 수준에 불과하다.(당지수란 섭취한 당분이 체내에서 소화.흡수되는 속도, 즉 혈당 상승 속도로, 높을수록 혈당을 빨리 올린다.) 비빔국수의 새콤달콤한 소스에는 고추의 캡사이신 성분이 들어있어 교감신경을 자극해 기분전환에도 도움...