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지용성(脂溶性)비타민 과 수용성(水溶性) 비타민 2015.01.26해당카페글 미리보기
A), 디(D), 이(E), 케이(K)의 4종류가 있다. ■수용성 비타민(水溶性~,water soluble vitamin]■: 물에 녹는 비타민의 총칭. 용해성에 따라 비타민은 수용성과 지용성으로 나눈다. 수용성 비타민에는 비타민B1(thiamin), 비타민B2(riboflavin), 비타민B6...
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비타민 D 2017.12.24해당카페글 미리보기
7-디하이드로콜레스테롤’이라는 피부의 콜레스테롤과 상호 작용을 해서 비타민 D₃로 전환된다. 이후 간으로 이동해 체내에 저장하기 위해 ‘25D’ 형태로 변하고,다시 신장에서 체내에 필요한 활성화 형태인 ‘1.25D₃’로 변환해 혈액을 따라 흐르며...
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최근 탈모 인구 급증하는 이유... 유전, 호르몬 외 식습관 변화도 원인 2024.07.08해당카페글 미리보기
효소와 디하이드로 테스토스테론을 억제한다. 콩은 이소플라본이 가장 많은 음식이다. 몸의 산화(손상-노화)를 늦추는 항산화 물질(폴리페놀)도 많아 탈모 예방에 도움을 준다. 콩류를 장기간 많이 먹으면 탈모 예방에 좋지만 이미 생긴 대머리를 치료하여...
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쑥의 디양한 효능 2014.03.23해당카페글 미리보기
장 운동을 활발하게 만들어 쾌변을 할 수 있게 돕습니다. 쑥 부작용 아무리 몸에 좋다지만 한가지 기억해두실것이 바로 부작용...효능과 대체요법 쑥은 식품으로서 무기질과 비타민, 특히 비타민A는 7,940 IU로서 대단히 많고 약효는 방향성 정유성분인데...
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卍 ▶…머리숱 풍성해진 이유 물었더니, 검은콩 vs 탈모 약. 2024.07.11해당카페글 미리보기
효소와 디하이드로 테스토스테론을 억제한다. 콩은 이소플라본이 가장 많은 음식이다. 몸의 산화(손상-노화)를 늦추는 항산화 물질(폴리페놀)도 많아 탈모 예방에 도움을 준다. 콩류를 장기간 많이 먹으면 탈모 예방에 좋지만 이미 생긴 대머리를 치료하여...
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비타민C에 대한 모든 것 2011.08.10해당카페글 미리보기
아스코르빈산은 디하이드로아스코르빈산으로 산화되고, 계속 산화되면 디케토글론산(diketogulonic acid), 옥살산(oxalic acid...같은 대사분해물은 뇨를 통해 배설됩니다. 다량으로 섭취한 비타민 C는 이산화탄소로 대사되어 호흡을 통해 체외로 배출되기...
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건강 백세효모 (8통 한정) 2023.05.22해당카페글 미리보기
먹어도 부작용이 없으며 과량으로 먹어 나타나는 현상은 소화 장애 뿐입니다 그럴 때는복용을 2~3일 멈추고 다시 드셔도 되고 양을 조금 줄여 드셔도 됩니다 기한 이번에 들어온 것은 25.3.2 물론 코로나 안 걸리신 분들 드셔도 괜찮습니다 검색한 인터넷...
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혈관 노화방지제 - 비타민 E 2009.09.02해당카페글 미리보기
1밀리그람의 디-알파-토코페롤 비록 나라별로 여러 조사연구를 토대로 책정한, 위의 표와 같은 하루 섭취 권장량(RDA...있습니다. 또 음식으로 섭취한 다른 영양소의 양이 '필요한 비타민 E의 양'에 영향을 주기도 합니다. 예를 들어 비타민C나 셀레니움을...
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목숨을 살리는 비타민C.. 하루여섯알은 먹자/비타민C 복용의 효과/비타민C의 효능 2016.05.02해당카페글 미리보기
알레그라디 등이 있습니다. 2세대 항히스타민인 세티리진 제제인 지르텍(한국유씨비)과 세티리진과 슈도에페드린 복합제인 (한국유씨비)는 대체로 졸음 부작용이 적습니다. 3세대 항히스타민인 펙소페나딘과 슈도에페드린 복합제인 (한독약품)는 전혀 졸음...
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암에 좋은 음식 2023.07.09해당카페글 미리보기
프로필 디설파이드라는 성분은 발암 물질의 독소를 제거하고, 퀘르세틴 성분은 세포 손상을 막아줍니다. 하루 반 개 이상 양파를 먹기를 권합니다. 유효 성분이 양파 껍질에 풍부하기 때문에 가급적 껍질을 많이 벗기지 말고 드시면 좋습니다. 벗겨낸 껍질...