카페검색 본문
카페글 본문
-
■02월08일♠萬福來★목요일■뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '심혈관 질환' 예방법 11 2023.07.10해당카페글 미리보기
한다. 사망원인 2위 심혈관 질환의 예방법을 알아본다. [사진=클립아트코리아] ◆ 포화지방산 음식 줄이기 포화지방산의 과다 섭취는 동맥경화증의 주요 위험 요인으로 평가되는 총 콜레스테롤 및 나쁜 콜레스테롤(LDL) 상승의 주요 원인이다. 결과적으로...
-
5년간 비타민 D 치료로 심방 세동 위험 감소 2023.07.03해당카페글 미리보기
관련된 빈번한 심장 부정맥입니다. 나이가 들면서 악화되는 빈번한 부정맥이며 뇌졸중 , 심부전 및 사망과 관련이 있습니다 . 관찰 연구는 비타민 D 부족이 심방 세동의 위험 증가와 관련이 있음을 암시하지만, 비타민 D 치료가 위험을 줄일 수 있다는...
-
비타민D와 칼슘 함께 복용하면 사망률 낮춘다 2023.08.04해당카페글 미리보기
칼슘과 비타민 D 보충제를 함께 복용하면 전체 사망 발생 위험을 15% 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구를 통해 한국인 대상의 칼슘 및 비타민 D 보충제 사용과 사망률의 관계가 규명됐으며, 칼슘과 비타민 D 혼합복용의 근거가 마련됐다...
-
뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '심혈관 질환' 예방법 11 2023.07.10해당카페글 미리보기
한다. 사망원인 2위 심혈관 질환의 예방법을 알아본다. ◆ 포화지방산 음식 줄이기 포화지방산의 과다 섭취는 동맥경화증의 주요 위험 요인으로 평가되는 총 콜레스테롤 및 나쁜 콜레스테롤(LDL) 상승의 주요 원인이다. 결과적으로 심혈관 질환 발생을...
-
【호두】 당뇨병・심혈관질환・사망의 Risk를 저하시킨다 2023.09.15해당카페글 미리보기
다양한 비타민, 미네랄, 식물섬유 등이 균형 있게 들어있고, 특히 주목해야 할 영양소가 ‘알파(α)리노렌산’이라고 불리는 오메가3지방산입니다。 체내에서 생성할 수 없는 필수지방산으로, 등 푸른 생선에 많이 보이는 DHA나 EPA와 똑같이 “섭취해야...
-
2023년 국제학술지 최신연구. 이 영양소가 부족하면 모든 원인으로 인한 사망위험이 크게 증가! 가장 과소평가된 영양성분 2023.10.22해당카페글 미리보기
2023. 10. 19. #종합비타민 #영양제 #엽산 안 먹는 사람이 더 많은 이 영양소. 최신 연구결과에서 이 영양소가 부족하면 사망위험이 높아진다고 하는데... 00:00 40세 이상 이게 부족하면 죽는다? 00:24 엽산의 중요성 01:39 엽산을 먹어야 하는 이유...
-
#최근 통계청이 발표한 '한국인 사망원인'에 따르면, 1위는 폐암이며 뒤이어 대장암,위암,췌장암 순으로 사망률이 높았습니다.# 2023.09.16해당카페글 미리보기
낮추며 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높여 고혈압과 동맥경화를 예방하는데 도움을 줍니다. 이밖에도 베타카로틴과 비타민E, 비타민C등과 미네랄이 풍부해 건강 개선에 탁월합니다. 2. 두번째 음식 "마늘" 일해백리 음식으로 알려진 '마늘'은 수세기동안...
-
■10월25일 금요일■"비타민D 결핍, 조기 사망 위험↑" 2019.09.23해당카페글 미리보기
■10월25일 금요일■ ★家和萬事成大福呪萬事如意亨通★ ♥비타민D결핍~조기사망위험♥ 비타민D가 결핍되면 조기 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.연령대가 45~60세인 그룹이 2.9배로 가장 높았다.사망 원인별로는 당뇨 합병증에 의한 사망이...
-
비타민 D 여러 암 중 대장암과 혈액암 유익, 가장 뚜렷한 증거 제시 2023.07.31해당카페글 미리보기
암에 있어서도, 혈액 속의 25-히드록시비타민 D의 수준으로 평가하는, 비타민 D 상태가 낮은 것은 암 발생 위험이 더 높고 예후...비타민 D 보충이 무작위 대조군 시험들에서 암 사망을 줄여주는 것을 시종일관 보여주지는 못했다. 이 총설논문의 저자들...
-
비타민 D 결핍과 당뇨병 관련 사망 사이의 연결 2019.09.25해당카페글 미리보기
많은 연구가 노년에 증가 된 비타민 D 보충제에 의해 영향을 받았을 것으로 믿고 있습니다. 또한 "특이 적 사망 원인과 연령이 비타민 D와 사망 위험과의 연관성에 미치는 영향은 상세하게보고되지 않았다"고 밝혔다. 연구진은 1991 년부터 2011 년까지...