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흑염소 효능 7가지는? 흑염소 즙 진액 및 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
약재로 사용될 정도로 흑염소는 온몸이 약입니다. 흑염소의 효능 면역력 강화: 흑염소는 베타카로틴, 비타민 A, 비타민 C 등이...해소: 흑염소는 피로 회복에 도움이 되는 아미노산과 비타민 B12가 풍부합니다. 혈액 순환 개선: 흑염소는 혈액 순환을 개선...
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<먹어두면 약이 되는 음식 12> 2024.05.13해당카페글 미리보기
줄이는 효능까지 갖추고 있다. 이미지출처/ 네이버이미지 10. 대두 비타민·무기질 덩어리… 식물성 단백질 제공 비타민과 무기질이 풍부한 식물성 단백질을 제공한다. 건강을 효과적으로 향상시키는 식물성 에스트로겐이 많이 들어 있다. 심혈관 질환...
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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
계피차 12.생강대추차 13.수삼대추차 14.쑥과 생강차 15.쑥과 잡곡차 16.시호맥문동차 17.신선엽차 18.오과차 19.오미구기차 20...약차 50선 1. 감꼭지차 감꼭지를 말리면 시체라는 한방약이 되며, 기침에 매우 효과적이다. 【효능】 천식과 만성 기관기염...
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배와 궁합이 좋은 도라지의 효능과 부작용 활용법 2024.07.07해당카페글 미리보기
장 운동을 활발하게 하고 변비 완화에 도움을 줍니다. 배의 효능: 기침 완화: 배에는 항염증 및 항바이러스 성분이 풍부하여...개선하고 소화 불량 완화에 도움을 줍니다. 피로 해소: 비타민 B12가 풍부하여 피로 회복에 도움을 줍니다. 면역력 강화...
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비타민B컴플렉스 비타민 B군 비타민B12 2024.07.06해당카페글 미리보기
B12의 효능은 무엇일까요? 피로 해소 및 에너지 증진: 비타민 B 컴플렉스는 에너지 대사에 필수적인 영양소이며, 피로 해소 및 에너지 증진에 도움을 줍니다. 면역력 강화: 비타민 B 컴플렉스는 면역 체계를 강화하고 감염 예방에 도움을 줍니다. 피부...
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비파의 효능 2024.06.19해당카페글 미리보기
잎의 효능은 사람들에게 인정되어 건강 유지나 감기에 걸렸을 때, 또는 기침이나 담을 없애는 데도 이용되어 왔으며 난치병까지도 치료하는 약으로 이용되었다. 잎은 12월부터 2월경까지의 거무스름하고 뻣뻣한 것을 사용하는 것이 가장 약효가 크다 - 암...
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청어 과메기 효능 과메기 제철 칼로리 영양성분 2024.07.06해당카페글 미리보기
제철은 언제일까요? 과메기의 제철은 12월에서 이듬해 2월까지입니다. 이 시기에는 꽁치 또는 청어의 지방 함량이 높아 과메기로...비타민 D, 칼슘, 칼륨 등 다양한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 4. 과메기의 효능은 무엇일까요? 과메기는 다음...
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4월 제철음식 7가지 효능 총정리 2024.04.10해당카페글 미리보기
물 12T, 통깨 1.5T 더덕을 얇게 펴야 맛있는데 두들기면 부러지거나 끊어지거나 해서 밀대로 말어서 폈습니다. 밀대로 살살 밀어서 펴주세요. 밑간 양념장 참기름과 간장을 섞어 만들어 주세요. 고추장 양념장 재료를 섞어 양념을 만들어 둡니다. 더덕에...
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문어의 효능 숙회 칼로리 부작용 임산부 산모 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
다양한 효능을 제공합니다. m.cooknchefnews.com 문어 숙회 타우린 성분 DHA/EPA: 두뇌 발달, 학습 능력 향상, 심혈관 건강 개선...있습니다. post.naver.com 문어 숙회 DHA/EPA 성분 비타민 B12: 빈혈 예방, 신경계 건강 유지, 에너지 대사 촉진에 도움을...
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바지락효능 부작용 칼로리 2024.07.06해당카페글 미리보기
대표적인 효능으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 피로 해소 및 간 건강 개선: 바지락에는 타우린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 타우린은 간 기능을 개선하고 해독 작용을 촉진하며 피로 물질을 제거하는 데 도움을 줍니다. 특히 간 기능이...