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계란/달걀의 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
달구들의 특식(대봉감) ▶피부·머리카락 건강 개선=달걀은 비타민 B2, B5, B12를 포함한 다양한 비타민 B군의 좋은 공급원이다. 이 모든 영양소는 건강한 피부와 모발 유지를 돕는다. 모든 비타민 B군은 수용성이므로 체내에 오래 머물지 않아 정기적으로...
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오이 효능 2024.06.28해당카페글 미리보기
오이를 먹어야 하는 이유? 1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
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10명 중 8명은 모르고 쓰는 화장품 성분 2024.04.17해당카페글 미리보기
비타민B5에서 추출되는 성분이다. 모이스처라이저, 헤어 컨디셔너, 샴푸, 헤어스프레이, 립스틱, 마스카라 등과 같은 제품에서 주로 쓰인다. 피부 표면에 윤활제로 작용해 부드럽고 매끄러운 피부를 연출할 수 있도록 만드는 성분이다. 모발에 바를 때는...
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10명 중 8명은 모르고 쓰는 화장품 성분 2024.04.17해당카페글 미리보기
비타민B5에서 추출되는 성분이다. 모이스처라이저, 헤어 컨디셔너, 샴푸, 헤어스프레이, 립스틱, 마스카라 등과 같은 제품에서 주로 쓰인다. 피부 표면에 윤활제로 작용해 부드럽고 매끄러운 피부를 연출할 수 있도록 만드는 성분이다. 모발에 바를 때는...
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10명 중 8명은 모르고 쓰는 화장품 성분 2024.04.17해당카페글 미리보기
비타민B5에서 추출되는 성분이다. 모이스처라이저, 헤어 컨디셔너, 샴푸, 헤어스프레이, 립스틱, 마스카라 등과 같은 제품에서 주로 쓰인다. 피부 표면에 윤활제로 작용해 부드럽고 매끄러운 피부를 연출할 수 있도록 만드는 성분이다. 모발에 바를 때는...
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피부 건강과 노화 방지에 도움을 주는 ‘글루타치온’/ 제품 고르는 방법 2024.04.15해당카페글 미리보기
나오는 효능은 특정제품이 아닌 영양소 및 원물에 대한 설명입니다.] 최근 남녀노소 할 것 없이 이너뷰티에 관심을 가지는 분들이 많습니다. 그래서 이너뷰티 관련 시장은 매년 큰 폭으로 증가하고 있죠. 그 중 백옥주사, 비욘세 주사의 주 성분으로 잘...
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농부마을 옥수수입니다. 2024.05.29해당카페글 미리보기
즐기고 있는 옥수수 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 옥수수 효능 1. 뇌 기능을 개선시켜 준다. 옥수수에는 비타민 B1, B5, B6 등의 비타민이 함유돼 있어, 뇌 기능을 개선하는 데 이로움을 줍니다. 특히, 뇌를 살아있게 하는 에너지를 공급하는 역할...
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💖사랑을 위한 ✨비타민으로 🍃🌸 벚꽃방 🌸🍃문 열어요~^^ 2021.12.09해당카페글 미리보기
관여, 고지혈증개선, 혈압강화, 당뇨병개선, 신경안정, 우울증, 위장 질환감소, 심한두통예방, 치료 비타민 B5(판토텐산) 결핍증 : 피로와 불면증 효능 : 탄수화물, 단백질 지방의 에너지대사에 관여, 스트레스해소, 면역력증진, 콜레스테롤 산화방지...
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음식춘추 | 변비에 좋은 ’땅콩죽‘ 2024.02.11해당카페글 미리보기
도움을 준다. 또한, 칼륨과 비타민 B1, B2, 니아신, B5, E, 판토텐산, 엽산 등의 비타민이 풍부하게 함유되어 피로 해소에 좋고...호흡기 기능을 강화하는 효능이 있다. 땅콩의 붉은 껍질에는 조혈 효능이 있고 철분의 흡수를 돕는다. 다만 일부 사람들...
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아침에 견과류 자주 먹었더니…콜레스테롤 2024.01.17해당카페글 미리보기
효과가 우수해 영양 불량이나 쇠약 증세 완화에 도움이 된다. 땅콩은 혈관이 굳어가고 좁아지는 동맥경화 예방에 좋고 비타민 B1, B2, B5, E, 니아신, 엽산 등 필수 아미노산이 풍부해 뇌 활성화, 호흡기를 강화하는 효능도 있다. 은행은 장코플라톤 성분...