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야콘의 놀라운 효능 2012.10.04해당카페글 미리보기
장내유산균인 bifidus균의 영양원으로 쓰이고 bifidus균이 증식하는 과정에서 유기산을 만들어 냅니다. 즉 프락토 올리고당은 몸속의 악인균은 감소시키고 선인균은 증가시켜 함께 유기산도 증가하여 장을 아주 건강하게 합니다. 4, 체질 개선 고지혈증의...
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우엉 효능 2008.06.05해당카페글 미리보기
장내 유산균 중 비피더스균의 먹이가 되어 비피더스 균을 증가시키므로 장의 연동운동을 활발하게 해줘 변비를 완화시켜주니까 변비에는 더없이 좋은 식품이다. 6. 보통 반찬으로 조려서 먹는데, 날것으로도 먹을 수 있나? 우엉을 강판에 갈면 식이섬유가...
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야콘의효능 2010.06.09해당카페글 미리보기
장내유산균인 bifidus균의 영양원으로 쓰이고 bifidus균이 증식하는 과정에서 유기산을 만들어 냅니다. 즉 프락토올리고당은 몸속의 악인균은 감소시키고 선인균은 증가시켜 함께 유기산도 증가하여 장을 아주 건강하게 하는 것입니다. 체질 개선 고지혈증...
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변비에 대한 상식 2007.02.26해당카페글 미리보기
미용이나 다이어트에도 좋지 못하고 억지로 복근육에 힘을 주어 배변을 노력하다 보면 치질, 탈홍, 고혈압이나 뇌일혈 등도 생길 수가 있다. 사실 기분이 상쾌한 쾌변을 보면 하루가 거뜬할 정도고 뒤가 묵직하여 화장실을 가나 제대로 뒤를 보지 못하면...
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★야콘과 야콘잎의 효능★ 2010.07.13해당카페글 미리보기
장내 비피더스균등을 증가시켜 만성변비에서 벗어나게 하고 나가서는 면역성도 강화 시킵니다. 5. 미네랄 특히 칼륨을 많이 포함...알카리성 식이섬유가 풍부하고 저칼로리이기 때문에 다이어트 식품으루 널리 이용되고 있습니다. ★ 야콘잎의 효능...
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숙변을 없애자!! 2008.08.18해당카페글 미리보기
활성화하고 장을 건강하게 하는 유익한 균으로, 특히 비피더스 유산균이 대표적이다. 매일 아침 100cc 정도를 공복에 먹으면 장...동규자차 약간 떨떠름한 맛의 동규자차는 변비와 다이어트에 효과가 좋다. 동규자잎은 구하기가 어렵고, 티백 형태로...
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Book Tour-362회, 약을 버리고 몸을 바꿔라 2014.11.21해당카페글 미리보기
초유와 비피더스 유산균으로 장 점막을 복구해 흡수력을 높인다. - 인체 전기요법/체내 전압이 떨어지면 만성질환이 나타난다. 음이온 전해질 물질과 수정을 이용해 세포에 전압을 공급한다. - 산소요법/산소가 부족하면 세균에 쉽게 감염되고 면역체계도...
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약을 버리고 몸을 바꿔라 : 당뇨부터 암까지, 10대 만성질환 완치하는 위대한 자연치유 [비타북스 출판사] 서평 2014.09.10해당카페글 미리보기
비피더스 유산균으로 장 점막을 복구해 흡수력을 높인다. - 인체 전기요법 체내 전압이 떨어지면 만성질환이 나타난다. 음이온 전해질 물질과 수정을 이용해 세포에 전압을 공급한다. - 산소요법 산소가 부족하면 세균에 쉽게 감염되고 면역체계도 손상...
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영양소 식이섬유 27 2019.08.29해당카페글 미리보기
다당류는 유산균 효과가 좋은 비피더스 세균과 락토바실루스 수를 증가시키는 작용을 한다. 3. 장 청소 및 스펀지 효과 불용성 섬유는 하행결장이나 S자결장에서 수분이 변괴로부터 대장으로 흡수되는 것을 막아서 대변량을 늘린다. 또한, 담즙산이나 발암...
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벌꿀이 皮膚(피부)와 頭腦(두뇌)에 주는 10가지 2017.01.10해당카페글 미리보기
도와 다이어트에도 效果(효과)가 있다. 9. 皮膚(피부) 老化(노화)를 늦춰준다. 벌꿀은 皮膚(피부)에 좋은 營養素(영양소)다. 皮膚(피부) 鎭靜(진정) 및 抗酸化(항산화) 效果(효과)가 뛰어나 매끄럽게 만들 뿐 아니라 老化(노화)를 늦춰주는 機能(기능)을...