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<빅터사이버레슨> 13.손목운동, 악력운동, 팔 및 어깨운동 2010.01.22해당카페글 미리보기
지속적인 반복숙달 훈련을 실시한다. 3. 팔과 어깨운동 ● 셔틀콕이나 테니스 공 등을 전방 45° 방향으로 힘차게 던지는 운동을...반복숙달 훈련을 실시한다. 위 강좌는 김기석의 펀민턴 가족분들을 위하여 배드민턴 전문 브랜드 빅터에서 옮겨온 글...
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빅터의 고객감동 마케팅 2011.07.21해당카페글 미리보기
배려에 반색했다. 유망주 발굴과 꿈나무 육성을 목표로 전남 화순에서 열리고 있는 ‘이용대 올림픽 제패 기념 2011 화순-빅터 전국학교대항 배드민턴선수권대회’도 빅터가 든든한 후원자다. 타이틀 스폰서를 맡아 셔틀콕 등 각종 장비를 지원하고 있다...
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<빅터사이버레슨>12. 서비스리턴 2010.10.03해당카페글 미리보기
1조 서비스 및 리턴 연습 지난 호와 마찬가지로 되도록 새 셔틀콕을 이용하여 한 명은 숏 또는 롱 서비스를 실시하고 나머지 한...실전과 동일하게 연습한다. 위 강좌는 김기석의 펀민턴 가족분들을 위하여 배드민턴 전문 브랜드 빅터에서 옮겨온 글입니다...
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<빅터사이버레슨>15.민첩성, 순발력, 유연성, 근력, 근 지구력, 심폐 지구력 2011.12.21해당카페글 미리보기
스텝으로 셔틀콕을 옮긴다. 2. 제자리 잔발 뛰기 후 소리 듣고 뛰기 (민첩성, 순발력, 근력, 근 지구력)-2인1조 시행자는 제자리 선 자세에서 허리를 90。 숙인 후 양팔은 힘을 빼고 아래로 자연스럽게 늘어뜨린다. 이때 양발의 보폭은 자신의 어깨 너비...
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셔틀콕 2013.06.10해당카페글 미리보기
좋은 셔틀콕이 있다면 좋겠지만 그런건 없는것 같습니다 금액대비 좋다 그런 정도로 만족해야할것 같습니다 여유가 있어 거위깃을 쓰면 좋겠지만... 거위깃은 깃대가 굵고 깃의 유분 함유량이 좋아서 내구성이나 비행성이 좋습니다 . 오리털콕은 통상...
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<빅터사이버레슨>12. 서비스리턴 2010.01.22해당카페글 미리보기
1조 서비스 및 리턴 연습 지난 호와 마찬가지로 되도록 새 셔틀콕을 이용하여 한 명은 숏 또는 롱 서비스를 실시하고 나머지 한...실전과 동일하게 연습한다. 위 강좌는 김기석의 펀민턴 가족분들을 위하여 배드민턴 전문 브랜드 빅터에서 옮겨온 글입니다...
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<빅터사이버레슨>12. 서비스리턴 2010.11.25해당카페글 미리보기
1조 서비스 및 리턴 연습 지난 호와 마찬가지로 되도록 새 셔틀콕을 이용하여 한 명은 숏 또는 롱 서비스를 실시하고 나머지 한...실전과 동일하게 연습한다. 위 강좌는 김기석의 펀민턴 가족분들을 위하여 배드민턴 전문 브랜드 빅터에서 옮겨온 글입니다...
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<빅터사이버레슨>4.언더핸드스윙 2009.07.10해당카페글 미리보기
공격상황으로... 언더 핸드 스윙 : 포핸드 및 백핸드 언더 핸드 스윙 언더 핸드 스윙이란 허리보다 낮은 위치로 날아온 셔틀콕을 네트 위로 타구해 상대편 코트로 넘기는 기술을 말하는 것으로 흔히 로빙, 리시브, 리프트 등으로 표현하기도 한다. 언더...
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<빅터사이버레슨>4.언더핸드스윙 2010.05.13해당카페글 미리보기
공격상황으로... 언더 핸드 스윙 : 포핸드 및 백핸드 언더 핸드 스윙 언더 핸드 스윙이란 허리보다 낮은 위치로 날아온 셔틀콕을 네트 위로 타구해 상대편 코트로 넘기는 기술을 말하는 것으로 흔히 로빙, 리시브, 리프트 등으로 표현하기도 한다. 언더...
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<빅터사이버레슨>4.언더핸드스윙 2010.01.14해당카페글 미리보기
공격상황으로... 언더 핸드 스윙 : 포핸드 및 백핸드 언더 핸드 스윙 언더 핸드 스윙이란 허리보다 낮은 위치로 날아온 셔틀콕을 네트 위로 타구해 상대편 코트로 넘기는 기술을 말하는 것으로 흔히 로빙, 리시브, 리프트 등으로 표현하기도 한다. 언더...