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●간추린 뉴스● 2024.04.16해당카페글 미리보기
따라서 빈혈증상을 개선하는데 좋은 효과를 볼 수 있다고 한다. 🔯 가정의학 🔯 1. 음위증, 황달 : 미꾸라지로 국을 끓여 먹는다. 2. 당뇨병의 소갈증 : 미꾸라지와 연잎을 같은 양으로 가루내어 한번에 8g씩 세번 먹도록 한다. 3. 피부의 헐은 곳: 초에...
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비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? 2024.05.04해당카페글 미리보기
중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇비타민C는 아침 식사 후비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있고, 신진대사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후...
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비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? 2024.05.23해당카페글 미리보기
중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇비타민C는 아침 식사 후비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있고, 신진대사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후...
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몸 으슬으슬한데 자꾸 얼음 당긴다면…내 몸 ‘이것’ 부족? 2024.04.21해당카페글 미리보기
수치와 빈혈이 일부 상황에서 학업 성취도에 영향을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 직접적 연관성에 대해서는 많은 추가 연구가 필요하지만 철분 부족이 주의력, 집중력 저하를 유발할 수 있다는 사실은 염두에 둘 필요가 있다는 지적이다. 철분이 부족하면...
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자도자도 피곤하다면? 피로회복 영양제 총 정리! 2020.02.14해당카페글 미리보기
싸고 좋은 제품이 있다면, 추천해줘) 1. 비타민B(중요★) - 피루브산(포도당 분해체)이 몸의 에너지로 잘 전환되도록 도와줘...변해) - 무기력증과 함께 손발 저림, 구내염, 피부염, 빈혈 등을 동반한다면, 비타민B군 결핍일 확률이 높아 - 고용량 섭취...
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비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? 2024.06.01해당카페글 미리보기
중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇비타민C는 아침 식사 후비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있고, 신진대사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후...
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🍒감정다스리기🍒 🍎스트레스해소법.🍎🎶 사여사의 한방의 부루스🎶. 2023.12.21해당카페글 미리보기
사용하시면 좋은 팁 입니다. 스트레스를 갑자기 받았을 때 숨을 크게 들어 마신 상태에서 휴~~~~~~ 내쉬는 호흡을 아주 길게! 내뱉으시면 스트레스 해소에 실제로 큰 도움이 됩니다. 나머지 1가지 방법은 손과 발을 흔들어 주는 방법인데요. 스트레스로...
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비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? 2024.06.01해당카페글 미리보기
중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇비타민C는 아침 식사 후비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있고, 신진대사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후...
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비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? 2024.05.06해당카페글 미리보기
중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇비타민C는 아침 식사 후 비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있고, 신진대사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후...
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몸 으슬으슬한데 자꾸 얼음 당긴다면…내 몸 ‘이것’ 부족? 2024.04.14해당카페글 미리보기
수치와 빈혈이 일부 상황에서 학업 성취도에 영향을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 직접적 연관성에 대해서는 많은 추가 연구가 필요하지만 철분 부족이 주의력, 집중력 저하를 유발할 수 있다는 사실은 염두에 둘 필요가 있다는 지적이다. 철분이 부족하면...