카페검색 본문
카페글 본문
-
똥색깔로 건강을 체크해보아요*-_-* 2006.05.26해당카페글 미리보기
합니다. 다이어트 등으로 식사량이 부족하거나 근육이 약해진 젊은 여성에게 많이 보입니다. 이 때 색깔은 검은빛이 도는 갈색이나 검은색입니다. 냄새는 나지만 오래 가지 않습니다. 음식이 제대로 들어오지 않으니 장 활동이 느슨하고 내보내는 힘도...
-
총집합 칼로리표 2005.10.12해당카페글 미리보기
콘과 땅콩 1봉 420Kcal 인디안밥 55g 290Kcal 고래밥(불고기맛) 55g 75Kcal 고래밥(볶음양념맛) 55g 70Kcal 포카칩 80g 464Kcal 홈런볼 50g 250Kcal 쌀로본 192g 925Kcla 쌀로랑 125g 600Kcal 쌀로별 80g 425Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal...
-
119가지 라면 끓이는 법 (스압) 2021.06.07해당카페글 미리보기
좋습니다. 다이어트 라면 2 *재료* 라면(먹고 싶은 만큼), 물, 넣고 싶은 부재료, 소쿠리 한 개 *요리방법* 우선 가스렌지에 물을 올립니다. 그런데 여기서 가장 중요한 것이 있죠.두 개의 남비에 물을 올리는 겁니다. 하나는 면을 삶기 위한 것이고, 하나...
-
5Kg 감량 도전! 다이어트 레시피 2006.02.22해당카페글 미리보기
기준 사과 50 / 포도 60 / 바나나 100 / 참외 31 / 복숭아 34 배 39 / 귤 38 / 살구 28 / 딸기 26 / 오렌지 40 자몽 30 / 레몬 23 / 자두 34 / 파인애플 50 / 감 66 당근 32 / 키위 54 / 수박 50 / 토마토 50 / 방울 토마토 10 돼지고기 삼겹살 → 삼겹살...
-
드레싱 완전정복 Tip 2008.03.26해당카페글 미리보기
드레싱- 땅콩버터1큰술, 깨소금1큰술, 간장1/2작은술, 다시마국물3큰술, 설탕 약간 -------닭튀김, 샤브샤브 소스 http://cafe.daum.net/tablebeauty -고추가루 양념장- 고추장1/2컵, 설탕2큰술, 간장1/2큰술, 물3큰술, 마늘즙2작은술, 조미술1큰술...
-
간단한 아침식사 요리법 (아침꼭 챙겨드세요) 2007.06.06해당카페글 미리보기
4. 땅콩버터 바른 식빵에 바나나를 올리고 계피가루를 고루 뿌린 다음 식빵을 덮는다. # 해물 영양죽 시간이 없다면 불린 쌀 대신 밥으로 죽을 끓이면 시간을 줄일 수 있다. 여러 가지 해물과 채소가 어우러져 균형 잡힌 아침식사로 권할만 하다. 죽은...
-
아침에 똥 누셨습니까?-똥 색깔로 알아보는 건강상태 2007.03.17해당카페글 미리보기
합니다. 다이어트 등으로 식사량이 부족하거나 근육이 약해진 젊은 여성에게 많이 보입니다. 이 때 색깔은 검은빛이 도는 갈색이나 검은색입니다. 냄새는 나지만 오래 가지 않습니다. 음식이 제대로 들어오지 않으니 장 활동이 느슨하고 내보내는 힘도...
-
다이어트에 도움되는 칼로리표 2004.08.18해당카페글 미리보기
사사 ------------------------------------------------------------------ 사과 큰 것 한개(200g)...................100kcal 사이다 1캔(250ml).......................105kcal 사탕(5개-20g)...........................75kcal 삼계탕 1인분...
-
라면으로 119일을 살수있는 119가지의 라면 만들기! 2007.07.28해당카페글 미리보기
좋습니다. 다이어트 라면 2 *재료* 라면(먹고 싶은 만큼), 물, 넣고 싶은 부재료, 소쿠리 한 개 *요리방법* 우선 가스렌지에 물을 올립니다. 그런데 여기서 가장 중요한 것이 있죠.두 개의 남비에 물을 올리는 겁니다. 하나는 면을 삶기 위한 것이고, 하나...
-
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.12.28해당카페글 미리보기
만든사과 1캔 130 게토레이 1캔 78 까페라떼 마일드 1캔 120 네스카페 1캔 70 다이어트 펩시 1캔 12 닥터캡슐 1캔 147 단포도주 1잔 60 데미소다 1캔 96 두유 1컵 90 레모니아 1캔 47 레쓰비 1캔 75 립톤티 1컵 60 마운틴듀 1캔 52 막걸리 1컵 100 매실주...