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내 몸을 위한 다이어트 건강한 라이프 스타일 2023.06.24해당카페글 미리보기
식품은 혈당을 천천히 상승시켜주어, 긴장감 없이 체중 감량을 이룰 수 있도록 돕습니다. 셋째, 귀리는 다른 곡물보다도 다이어트에 더욱 도움이 되는 특별한 성분인 아벤토산이 풍부합니다. 이 아벤토산은 지방의 흡수를 억제하고 체내에서 지방을 분해...
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[정보] 아침밥 대용식(단백질 섭취) 2023.06.06해당카페글 미리보기
건강과 혈당을 조절하는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 비오틴 성분은 우리 몸에서 단백질 합성에 관여해 근육을 만들어 줄 뿐만 아니라 손톱, 발톱에 도움을 주는 성분이는 것입니다. 이렇게 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 비오틴이 우리나라 성인...
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노년층의 단백질 섭취 2023.06.29해당카페글 미리보기
건강과 혈당을 조절하는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 비오틴 성분은 우리 몸에서 단백질 합성에 관여해 근육을 만들어 줄 뿐만 아니라 손톱, 발톱에 도움을 주는 성분이는 것입니다. 이렇게 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 비오틴이 우리나라 성인...
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노년의 단백질 섭취 2023.07.28해당카페글 미리보기
건강과 혈당을 조절하는 성분으로도 알려져 있습니다. 특히 비오틴성분은 우리 몸에서 단백질합성에 관여해 근육을 만들어 줄 뿐만 아니라 손톱, 발톱에 도움을 주는 성분이라는 것입니다. 이렇게 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 비오틴이 우리나라 성인...
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노년의 단백질 섭취 2023.07.19해당카페글 미리보기
건강과 혈당을 조절하는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 비오틴 성분은 우리 몸에서 단백질 합성에 관여해 근육을 만들어 줄 뿐만 아니라 손 톱,발톱에 도움을 주는 성분이는 것입니다. 이렇게 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 비오 틴이 우리나라 성인...
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혈당이 안잡혀요, 다시 올립니다~~ 2017.01.27해당카페글 미리보기
40g 양배추 20g 총 열량 140에 대충 맞추어 모두 갈아서 동그랗게 만들어 살짝 건조시켜 주고있는데 그것만 주면 남기더라구요...토마토 간간히 조금씩 주고, 주사 놓을때는 먹거리로 유인안하면 안되어서 닭똥집 삶은거 반개를 주사후 주고 있어요...
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■단백질 섭취 2023.08.03해당카페글 미리보기
건강과 혈당을 조절하는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 비오틴 성분은 우리 몸에서 단백질 합성에 관여해 근육을 만들어 줄 뿐만 아니라 손톱, 발톱에 도움을 주는 성분인 것입니다. 이렇게 우리 몸에서 중요한 역할하는 비오틴이 우리나라 성인 89.5%가...
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[천기누설]무더위로 높아지는 혈당! 닭고기로 잡아라 2019.07.15해당카페글 미리보기
채썬무와 삶은 달걀 반개를 얹어준다 참나물은 하루 600그램 이하로 섭취한다 신동의보감 - 브로콜리 새싹분말 여름철에 꼭 필요한 해독, 숲에서 한다 그린샤워 숲에서 산책을 하거나 숲의 기운을 받으며 해독을 하는 것이다 삼림욕이나 그린샤워는 면역력...
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생강홍차·바나나·양배추수프·초콜릿… 다이어트 따라 하기 2008.11.11해당카페글 미리보기
경우 혈당이 급격히 낮아져 갑자기 졸립거나 피곤해지고 몸이 떨리는 현상이 나타날 수 있다. 따라서 과당물은 한번에 다 마시지 말고 30분 이상의 시간을 들여 조금씩 천천히 마시도록 한다. ▼ 전문가’s Advice “세트포인트를 조절해 체중을 조절하는...
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■단백질 섭취 2023.08.03해당카페글 미리보기
건강과 혈당을 조절하는 성분으로 알려져 있습니다. 특히 비오틴 성분은 우리 몸에서 단백질 합성에 관여해 근육을 만들어 줄 뿐만 아니라 손톱, 발톱에 도움을 주는 성분인 것입니다. 이렇게 우리 몸에서 중요한 역할하는 비오틴이 우리나라 성인 89.5%가...