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초짜의 등산공부교실 - `등산 체력` 기르는 법, 2009.10.05해당카페글 미리보기
박원하 삼성서울병원 스포츠의학센터 교수는 "웬만한 등산로는 경사가 어른에게 맞춰져 있고, 성인이 100번 정도 보폭을 내디딜...산행에 어린 자녀를 데려가면 안 된다"고 말했다. / 이금숙 헬스조선 기자 XX@XX *009.09.22 '등산 체력' 기르는...
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잘 익은 김치 효능!!" 2010.12.20해당카페글 미리보기
두께를 측정한 결과 배추김치를 먹인 생쥐는 0.022㎜, 갓김치를 먹인 생쥐는 0.021㎜였다. 반면 김치를 먹이지 않은 생쥐는...노화가 늦춰진다는 의미"라고 말했다. 김치는 현대인의 스트레스 완화에도 효과가 있다. 이종미 이화여대 식품영양학과 교수팀...
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식후 먹는 과일은 毒… 당뇨병·지방간 부른다 2024.05.21해당카페글 미리보기
강북삼성병원 내분비내과 이은정 교수는 "과일에는 혈당을 급격하게 높이는 과당이 많다"며 "과일은 무조건 몸에 좋다는 잘못된 인식 탓에 많이 먹는 경우가 많아 오히려 건강을 해치는 경우가 적지 않다"고 말했다. 식품의약품안전처가 2008년~2011...
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알고 보면 뱃살이 제일 먼저 빠진다고?[ft. 규칙적인 식습관+운동] 2018.10.12해당카페글 미리보기
김희진 / 삼성서울병원 신경과 교수- ◆ 사진 - www.nationalgeographic.com/science 여자 뱃살 vs 남자 뱃살 왜 여성은 나이 들면서 복부비만이 심해지는 걸까? 연령별 복부비만율을 살펴보면 50대 초반까지는 남성의 복부비만율이 높다가 50대 중반부터...
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환절기에 더욱 위험한 심·뇌혈관 질환 2018.03.01해당카페글 미리보기
이용한 스트레스 심장초음파검사, 심혈관 관동맥조영술 등의 검사를 받는다. 협심증의 치료는 증상의 정도에 따라 약물치료, 관상동맥확장술, 관상동맥우회술로 나뉜다. 약물은 좁아진 관상동맥을 확장시키는 것으로 니트로글리세린제제, 칼슘채널차단제...
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666 네트워크 시스템 2012.12.27해당카페글 미리보기
외부에서 측정하여 처음으로 기록. 4.3 정보입력에 대한 뇌 반응 5. 뇌와 마음(생각)의 관계 • 양자 물리학 : 모든 것을 파동에 의해 움직인다. • 마음(생각) → 에너지 → 혈액 → 물질(행동) 변화 : 물 경정체. • 플라시보 효과 : 거짓정보 → 진짜...
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666 네트워크 시스템 2012.12.26해당카페글 미리보기
외부에서 측정하여 처음으로 기록. 4.3 정보입력에 대한 뇌 반응 5. 뇌와 마음(생각)의 관계 • 양자 물리학 : 모든 것을 파동에 의해 움직인다. • 마음(생각) → 에너지 → 혈액 → 물질(행동) 변화 : 물 경정체. • 플라시보 효과 : 거짓정보 → 진짜...
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당신을 건강하게 하는? 당신을 골병들게 하는! 등산 2011.10.07해당카페글 미리보기
박원하 삼성서울병원 스포츠의학센터 교수는 "웬만한 등산로는 경사가 어른에게 맞춰져 있고, 성인이 100번 정도 보폭을 내디딜...산행에 어린 자녀를 데려가면 안 된다"고 말했다. / 이금숙 헬스조선 기자 XX@XX target...
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아무도 모르는 염증 반응, 암 부른다 2015.06.12해당카페글 미리보기
밝혔다. 삼성서울병원 소화기내과 이규택 교수는 "잇몸 질환은 만성적으로 이어지는 경우가 많고 염증의 유무를 쉽게 확인할 수 있기 때문에 만성 염증의 중요한 표지자가 될 수 있다. 우리 몸 안 한 곳에서 염증이 발생하면 이때 분비되는 화학물질이...
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식후 먹는 과일은 毒… 2020.12.07해당카페글 미리보기
강북삼성병원 내분비내과 이은정 교수는 "과일에는 혈당을 급격하게 높이는 과당이 많다"며 "과일은 무조건 몸에 좋다는 잘못된 인식 탓에 많이 먹는 경우가 많아 오히려 건강을 해치는 경우가 적지 않다"고 말했다. 식품의약품안전처가 2008년~2011...