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맛은 배가 되고 영양소는 그대로… '구우면' 좋은 과일 6가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
뿌려 샐러드로 먹기도 한다. ▷포도=포도 또한 구우면 단맛이 강해지고 독특한 식감을 자랑한다. 특히 닭고기와 새우 등 지방·콜레스테롤이 높은 고기나 해산물과 같이 구워서 먹으면 건강에 좋다. 포도에는 비타민C와 K가 다량 함유돼 있어 고기나...
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맛은 배가 되고 영양소는 그대로… '구우면' 좋은 과일 6가지 2024.04.08해당카페글 미리보기
뿌려 샐러드로 먹기도 한다. ▷포도=포도 또한 구우면 단맛이 강해지고 독특한 식감을 자랑한다. 특히 닭고기와 새우 등 지방·콜레스테롤이 높은 고기나 해산물과 같이 구워서 먹으면 건강에 좋다. 포도에는 비타민C와 K가 다량 함유돼 있어 고기나...
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맛은 배가 되고 영양소는 그대로… '구우면' 좋은 과일 6가지 2024.03.09해당카페글 미리보기
뿌려 샐러드로 먹기도 한다. ▷포도=포도 또한 구우면 단맛이 강해지고 독특한 식감을 자랑한다. 특히 닭고기와 새우 등 지방·콜레스테롤이 높은 고기나 해산물과 같이 구워서 먹으면 건강에 좋다. 포도에는 비타민C와 K가 다량 함유돼 있어 고기나...
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새우먹으러 가쟤서 2017.09.10해당카페글 미리보기
들어가더니 여기라고.. 새우양식장 이네요 사장님이 여기에 따로 자리마련해 주시고 생으로도먹고 구워서도 먹고 새우라면 마무으리 콜레스테롤 과다섭취 2킬로 시켜서 네식구 먹다지쳐 남은애들 집으로 델꼬왔네요 팔딱팔딱댐 화성시 우정읍 주곡리 이름...
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채소판매상이 절대 알려주지않는 식품 보관 특급비법등6선입니다 2023.12.28해당카페글 미리보기
육류, 비계, 버터, 전지 분유로 된 가공품에는 포화지방이 많아 섭취를 피한다. 계란 노른자, 내장, 새우 등도 콜레스테롤이 많아서 혈중 콜레스테롤을 높이고 심장마비의 위험도 증가시키는 경향이 있다. ▶당뇨병이 있는지 주의 당뇨병은 정기적인 검진...
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가을엔 대하를~ 콜레스테롤 걱정 없이 즐기자! 2011.10.10해당카페글 미리보기
오면 새우처럼 자손을 많이 낳으란 뜻에서 새우알을 먹였다고도 합니다. 하지만 이렇게 몸에 좋은 새우, 수많은 사람들이 알다시피 새우는 '콜레스테롤'로 많이 먹기에는 부담스럽다고 합니다. 그러면 대하와 그 콜레스테롤에 대해 알아보도록 하겠습니다...
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콜레스테롤보다 더 무서운 이것! “장수하려면 ‘몸속 쓰레기’ 청소하세요” 2022.10.21해당카페글 미리보기
질환에는 콜레스테롤보다 '호모시스테인'이 더 무섭다는 이야기가 나올 정도로 농도가 짙으면 심장병 위험이 커진다고 한다. 호모시스테인은 단백질 대사 과정에서 발생하는 독성 물질로 혈중 호모시스테인 수치를 낮춰주는 영양소를 섭취해주어 수치를...
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10월7일.트롤고등어,大활흰다리새우,붕장어(회,샤브),성게알,해삼내장,뻘낙지,홍어회,냉동채낚오징어,활문어,새조개살,홍가리비,진도멸치 2021.10.06해당카페글 미리보기
내장 쉽게 제거하기~~ https://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQn/1180 새우 내장 쉽게 제거하기~~ 새우 등쪽 가운데에 길다랗게 새우 내장이 있습니다. 새우 내장은 콜레스테롤이 많지만, 대가리와 함께 먹으면 상호보완되어 괜찮다고도 합니다...
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꽃게 vs 새우 2016.09.20해당카페글 미리보기
있으며 글리신이라는 아미노산과 베타인이라는 성분이 새우 고유의 풍미를 내게 한다. 맛도 좋고 영양도 풍부한 새우지만 콜레스테롤 때문에 섭취하는 것을 꺼려하는 경우가 있다. 하지만 새우에 함유 콜레스테롤 양은 다른 오징어나 달걀보다도 훨씬 적은...
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총각은 먹지마라!! 왕새우 2010.10.13해당카페글 미리보기
그래서, 총각은 새우를 삼가해야 한다, 혼자 여행할때 여행지에서 새우를 먹지 말아라, 는 말이 나올정도라네요 ㅋㅋ 새우에는 콜레스테롤의 함량은 높고, 지방함량이 극히 적다고 합니다. 하지만 새우릐 콜레스테롤은 일반적인 고지방식품의 콜레스테롤...