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[초록서재] 청소년을 위한 뇌 사전 2024.06.21해당카페글 미리보기
청소년기에는 호르몬이 폭증하면서 몸과 마음의 큰 변화가 일어난다. 2차성징과 함께 키와 몸무게가 큰 폭으로 발달한다. 몸은...뇌는 청소년기를 거치면서 끊임없이 뉴런을 끊고 이어 가며 성장한다. 심지어 20대가 넘어서야 완전히 성숙한 형태로 자리를...
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6월20일 뉴스브리핑 2024.06.20해당카페글 미리보기
폭풍성장 ◇월가, 목표주가 200달러로 상향 ◇유례없는 주가 상승에 거품 우려 ◇고객사들의 자체 칩 개발 경쟁도 6. 워터 달랬더니 버터를 주던 맥도널드 ‘AI 주문’ 결국 퇴출 → 고객, 종업원 편하게 하려던 AI, 잦은 실수로 업무 오히려 가중...
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2년 7개월 간 밤낮없이 괴롭히던 이명, 실제 극복 후기(+전체 내용 공개) 2024.06.26해당카페글 미리보기
경우가 많은 것이다. ③ 부신 스트레스 혹시 스트레스를 심하게 받으면 이명이 심해지거나 더 크게 들린다고 느낀 적이 있지...것이 우리의 정신력으로 해결되는 것이 아니라 내부 장기의 호르몬 작용에 따라 몸에서 컨트롤 되는 것이기 때문이다. 즉...
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“손으로 몸 씻어야 안다”…겨드랑이 혹 그냥 뒀다가 ‘이 암’ 4기, 무슨 사연? 2024.06.20해당카페글 미리보기
발견했다며 많은 여성들에게 자신의 몸을 제대로 점검할 것을 적극적으로 제안하고 있다. 켈리에 따르면 유방암 4기를 진단 받기 전까지 몇 달 동안 아무런 증상이 없었다. 지난 3월 어느 날 저녁, 켈리는 샤워 중에 겨드랑이 면도를 하면서 오른쪽에 고무...
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"모발에 독?" '이 음료' 많이 마시면 머리카락 빠진다 경고! 왜? 2024.07.06해당카페글 미리보기
모발 성장을 촉진할 수 있지만 너무 많이 섭취하면 스트레스와 호르몬 불균형이 증가하여 모낭을 손상시킬 수 있다. 따라서 단기간에 여러 캔을 마시거나 이러한 물질이 함유된 음식과 음료를 섭취하면 모발과 모낭 손상 영양분 과다 공급으로 탈모와 같은...
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영양사가 전하는 체중 감량을 위한 15가지 아침 식사 아이디어 2024.06.19해당카페글 미리보기
포만감 호르몬의 방출을 자극하고 소화를 늦추어 전체 칼로리를 적게 섭취하는 데 도움이 됩니다. 휘젓은 계란, 좋아하는 야채, 허브, 조미료를 파이 접시나 주철 프라이팬에 넣고 400°F에서 약 20분 동안 구워 프리타타를 만들 수 있습니다. 7. 짭짤한...
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제목 (486) 나이가 들면 이렇게 살게나 2024년 6월 19일 수요일 아침입니다. 2024.06.19해당카페글 미리보기
것. 많은 돈을 남겨서 자식들 싸움하게 만들지 말고 살아있는 동안 많이 뿌려서 산더미 같은 덕을 쌓으시구려. 그렇지만 그것은 겉 이야기. 정말로 돈은 놓치지 말고 죽을 때까지 꼭 잡아야 하오… 옛 친구를 만나거든 술 한 잔 밥 한번 사주고… 동창회...
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제73회 '행복 공감포럼' [죽음을 알면 삶이 바뀐다]-<후기>- 2024.06.14해당카페글 미리보기
정신적인 성장,뇌 건강을 위해 술붕어 친구의 멋진 아이템 (노래방 설치, 강의 장소 최적인 빔 설치,간식 간편 해결 주방)으로 오픈해 서 모임의 성지로 입지를 다져가고 있는 2호선'구로 디지털 단지역' 6번 출 구에서 163m 거리의 술붕어 친구 [공간...
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꿀과 계피의 효능 2 2024.06.17해당카페글 미리보기
입증되었으며 많은 사람들이 꿀계피를 만들어 섭취하고 있습니다. 오늘은 꿀계피 효능, 부작용, 만드는법을 자세히 알아보겠습니다. 꿀계피 효능 꿀계피는 중국과 인도 대표 의학서적인 아유르베다에서 치료 목적으로 사용했다고 기록되어 있습니다. 최근...
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기초대사량이란? 효과적으로 높이는 방법 5가지 2024.07.07해당카페글 미리보기
더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 초보자의 경우 주 2~3회, 30분 정도 근력 운동을 하는 것으로 시작하는 것이 좋습니다...2. 고단백 식단 .etprotein.com 고단백 식단 단백질은 근육 성장에 필수적인 영양소입니다. 따라서 단백질 섭취를 늘리면...