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내 아이에게 이것만은 먹이지 마라. 2014.06.04해당카페글 미리보기
않았다는 뜻이다. PART 2. 간식·과일 초콜릿 크롬, 니켈 등이 함유된 초콜릿은 알레르기 증상을 악화시킬 수 있다. 고열량도 문제다. 카카오 매스 함량이 높은 고급 제품도 있지만, 일반적인 초콜릿은 카카오 매스보다 식물성 유지, 분유가 더 많이...
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대한민국 사망 원인 1위 ‘암(癌)’, “생활습관만 바꿔도 발병 위험 40% 떨어져” 2016.11.24해당카페글 미리보기
사진=셔터스톡 01. 갑상선암 생존율 높은 ‘착한 암’ 갑상선은 공기가 들어오는 통로인 기도 앞에 위치한 나비 모양의 기관이다. 이곳에 암이 생긴 게 갑상선암인데, 5년 생존율이 100%에 가까워 ‘착한 암’으로 불린다. 갑상선암은 발병해도 특별한...
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면역력이 당신을 지킨다 무병장수 위한 면역비책 免疫秘策 ① 2017.12.11해당카페글 미리보기
사진 셔터스톡 일러스트 박인선 / 도움말 김경수(서울성모병원 가정의학과 교수), 김남규(세브란스병원 대장항문외과 교수), 김종석(차움 면역증강센터 센터장), 김철수(킴스패밀리의원·한의원 원장), 조경환(대한노인병학회 회장·고대안암병원 가정...
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삼겹살구이에 대한전설’ 2018.10.30해당카페글 미리보기
ⓒ셔터스톡 삼겹살 돼지의 갈비에 붙어 있는 살로, 비계와 살이 세 겹으로 되어 있는 것처럼 보이는 고기이다. 특히 황사가 올 때면 찾게 되는 삼겹살은 대표적인 디톡스 음식이다. 삼겹살? 오래전에도 먹었다 삼겹살? 오래전부터 먹었다. 조선시대에도...
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가을 보양식, 한 그릇의 추어탕 2018.09.19해당카페글 미리보기
사전의 뜻으로만 보면 추탕은 고추장에 미꾸라지를 통째로 넣은 것이고, 추어탕은 미꾸라지를 삶아 살만 발라내어 된장에 요리를 한 것이다. 하지만 일반인들이 허기진 배를 채우거나 보양식으로 먹는 데는 미꾸리와 미꾸라지, 추탕과 추어탕의 구분은...
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먹으면서 꽤 오래 이야기를 나누다 파했다 2018.04.13해당카페글 미리보기
출처: 셔터스톡> 목차 “어제 이장과 연포를 하기로 약속했다” “어린 닭을 구해 오라고 해서, 나는 바로 잡아 보냈다” 조극선의 일기와 식생활 기록 “박이 돌아갔다가 삶은 개다리 하나를 가지고 다시 왔다” “만두와 술을 먹었다” “어제 이장과...
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대한민국 사망 원인 1위 ‘암(癌)’, “생활습관만 바꿔도 발병 위험 40% 떨어져” 2016.11.14해당카페글 미리보기
사진=셔터스톡 01. 갑상선암 생존율 높은 ‘착한 암’ 갑상선은 공기가 들어오는 통로인 기도 앞에 위치한 나비 모양의 기관이다. 이곳에 암이 생긴 게 갑상선암인데, 5년 생존율이 100%에 가까워 ‘착한 암’으로 불린다. 갑상선암은 발병해도 특별한...
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내 아이에게 이것만은 먹이지 마라. 2014.05.29해당카페글 미리보기
않았다는 뜻이다. PART 2. 간식·과일 초콜릿 크롬, 니켈 등이 함유된 초콜릿은 알레르기 증상을 악화시킬 수 있다. 고열량도 문제다. 카카오 매스 함량이 높은 고급 제품도 있지만, 일반적인 초콜릿은 카카오 매스보다 식물성 유지, 분유가 더 많이...
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** 탈모 방지법 ** 2014.05.04해당카페글 미리보기
있다는 뜻이다. 흡연은 폐에 직접적으로 영향을 끼치기 때문에 장기적인 흡연은 두피와 모발을 손상시킨다. 혈관은 두피와 모발에 영양을 공급하는 통로인데 담배 속 니코틴은 혈관을 수축시킨다. 혈관이 좁아지면 혈액순환 장애가 나타날 수 있고 두피와...
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조국선의 두부국 2018.04.17해당카페글 미리보기
출처: 셔터스톡> 목차 “어제 이장과 연포를 하기로 약속했다” “어린 닭을 구해 오라고 해서, 나는 바로 잡아 보냈다” 조극선의 일기와 식생활 기록 “박이 돌아갔다가 삶은 개다리 하나를 가지고 다시 왔다” “만두와 술을 먹었다” “어제 이장과...