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쇠고기 가지볶음 2016.05.31해당카페글 미리보기
4, 소고기가지볶음 가지2개, 소고기100g, 대파1/2대, 홍고추2개, 양파1/2개, 국간장1큰술, 고춧가루1/2큰술, 통깨 약간 소고가 양념: 간장1큰술, 다진마늘1/2큰술, 다진파1/2큰술, 설탕1/3큰술, 후춧가루 참기름, 통깨 약간씩 1. 소고기는 곱게 채썰어 위...
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7월 1주 식단 2024.06.28해당카페글 미리보기
9 유기농요구르트2 차조밥 열무된장국5 유정란장조림1 가사리자반 깍두기9 산양유2 찰보리밥 소고기버섯찌개16 전유어1,6 가지볶음 얼갈이김치9 유기농요구르트2 < 오후간식> 7/1(월) 2(화) 3(수) 4(목) 5(금) 오후 간식 닭야채죽15 깍두기9 열량/단백질...
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6월 6일 식단 2024.06.07해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 브로콜리밥 잡곡밥 점심간식 불고기버거세트 저녁간식 우유 침치미역국 콩나물국 두부된장찌개 쇠고기가지볶음 찜닭 장어강정 멸치감자조림 어묵양파볶음 유채나물무침 김치 김치/귤 김치 사진
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소고기와 돼지고기를 이용한 볶음 요리 두 가지 2015.04.14해당카페글 미리보기
주말에 만든 볶음 요리 두 가지입니다. 소고기와 돼지고기를 이용해서 마늘종, 표고버섯과 함께~~ 소고기 마늘종 볶음 재료:소고기,마늘종,대파,통깨,참기름,소금 소고기 밑간:진간장,다진마늘,청주,후춧가루,재거리시럽(설탕이나 물엿)약간 마늘종은 먹기...
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오월의 두번째 주말 입니다. 2024.05.11해당카페글 미리보기
양주도 한병~~ 소주도 서너병~~ 주당이 빠져서 그 정도였습니다. 댓짜로 떠온 회 네접시가 바닥이 나고~~ 소고기 볶음에 버섯전도 두가지~~ 요즘 표고버섯이 두툼해서 좋더군요. 네토막으로 잘라서 데쳐 간 살짝 해서 전을 부쳤답니다. 느타리버섯전 도...
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