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자취인 닭다리살로 짱맛 지코바 만들어먹음 2024.03.11
잘라주고 아빠숟갈기준 올리고당 6~7, 고춧가루 1, 후추 0.5, 다시다 1, 양조간장 1.5, 굴소스 3, 고추장 1, 다진마늘 1.5 넣고 소금간은 적당히 취향껏 해주셈 물 반컵정도 넣고 그대로 볶으면서 졸여주면 치밥하기 딱 좋은 지코바st 순살양념치킨 완성임...
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양배추 야끼소바 파스타🍝 2024.03.08
필수 재료 : 양배추, 간장, 케첩, 설탕, 파스타면, 식용유, 소금 (+당근, 양파, 파 등 채소류와 돼지고기, 햄 등 육류 있으면 기호대로 추가👌) 1. 파스타 8~9분 삶기 2. 양배추 먹기 좋은 크기로 툭툭 썰고, 당근이나 파 등은 채썰기 3. 양념장(간장1.5...
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스타벅스 2월29일 신메뉴 출시 (feat. 슈크림라떼 재출시) 2024.02.28
t 6300원 g 6800원 v 7300원 카스텔라 크럼블 딸기 블렌디드 t 6700원 g 7200원 v 7700원 슈크림 딸기 블루밍 케이크 7900원 블루베리 수플레 케이크 7700원 딸기요거트 젤라또 5600원 소금빵 3400원 리코타 소금빵 샌드위치 6800원 햄&딥치즈 소금빵 5400원
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240220. 루꼴라페스토파스타 2024.02.20
방울토마토 + 올리브유, 후추, 소금, 발사믹글레이즈 냉동옥수수 냉동보코치니치즈 파르메지아노 쇼쇽 파스타는 숏파스타가 도시락엔 더 좋은데 긴거밖에 없었어서 아쉽
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봄이 오면 먹을 참나물 파스타 레시피 🍃🍝 2024.02.15
되면은 향긋한 나물이 맛나지요..🤤 재료 : 파스타면, 참나물, (청양고추), 액젓, 설탕, 식초, 다진마늘, 들기름, (소금, 올리브유) 1. 소금 조금+올리브유 조금 넣고 스파게티면 8~9분 삶아서 찬물에 박박 씻기 2. 액젓 한큰술에 설탕 식초 다진마늘...
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샤이니 키의 해장 오일 파스타 레시피🍝 2024.02.07
★ 준비물 월계수 잎 1~2장, 소금, 파스타면, 저민마늘, 올리브오일, 바지락(+새우), 소주 또는 화이트와인, 페퍼론치니, 치킨스톡, 파슬리가루, 후추, 바질가루 ★ 레시피 1. 냄비에 월계수 잎이랑 소금 조금 넣고 팔팔 끓인다 (이때, 면수는 짜게 하는...
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경상도식 제삿밥.jpg 2024.02.07
헛제삿밥 제사음식이라 고춧가루, 마늘 같은 자극적인 양념은 안쓰고 소금, 국간장, 깨소금, 참기름만 사용하는데 제사를 지내고도 먹고 제사를 지내지 않고서도 사먹거나 자주 해먹는다고
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당뇨에 가장 안좋은 부동의 음식 2024.02.05
떡볶이 떡 - 정제탄수화물 소스 - 설탕, 소금 듬뿍 당뇨는 단순히 혈당을 높이는것이 위험한게 아님 혈당을 빠르게 올리고 간에 무리를 주고 신장에 무리를 주는 음식 그리고 이걸 '많이 먹는 음식' 일경우 당뇨 환자들은 뒤지고 싶으면 먹어라는 식으로...