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손목이 아파요ㅠ 이유는~~~ 2017.04.26해당카페글 미리보기
연결하는 힘줄에 염증이 발생한 것으로 엄지관절부터 손목까지 붓기와 통증이 나타납니다. 손목 건초염의 경우 40대 이상의 중년 여성에게 많이 나타나는데요. 평소 엄지손가락과 손목을 많이 사용하기 때문이에요. 걸레를 짜는 반복적인 동작, 무거운...
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손목통증예방 스트레칭 2018.08.23해당카페글 미리보기
합니다. 염증이 발생하면 손이 붓고, 손을 움직일 때 움직임이 부자연스러운 느낌이 듭니다. 또한 힘줄 부위를 누르면 통증이 발생하기도 하고, 심할 경우 손가락을 펴지 못하는 상황이 발생할 수 있습니다. 또한 류마티스성 관절염과 같은 염증성 건초염...
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손목 수근관 증후군~ 2019.03.25해당카페글 미리보기
손목에서 손가락을 움직이는 힘줄과 정중신경이 통과하는 인대와 뼈로 이루어진 구조를 말하는데요.. 손목터널증후군은 손목을 많이 움직여 힘줄에 염증이 생기고손목 인대가 두꺼워 지면서 손바닥과 손목, 손가락에 통증이 생기는 질환 입니다. 🔸️손목터널...
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방심이 병을 키운다! 손가락과 손목통증 2017.05.04해당카페글 미리보기
손목통증의 종류와 치료법, 생활 속 예방법까지 손가락과 손목 건강 지키는 법에 대해 소개한다! ◆ 정보창고 ▪힘줄과 인대에 무리를 줘 염증이 생기거나 붓게 되면 손동작이 힘들어짐 ▪관절염의 경우 통증이 생길 때 방치하면 증상이 심해져 관절이 붓고...
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新 現代病!손목통증 2017.12.11해당카페글 미리보기
행위」입니다만, 건초염의 경우는 역효과。염증부분을 비비면, 환부에 Damage를 주는 것이 되어, 증상이 악화할 가능성이...Board 앞에 타월을 깔고, 그 위에 손을 얹고 조작합니다. 엄지를 여는 동작이 작아도 되어, 힘줄(腱)의 긴장이 완화됩니다...
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손목과 손가락 건초염 2019.05.05해당카페글 미리보기
많다. 어느 날부터 손목 통증과 저림 증상이 나타나기 시작했다면,단순 근육통이라 여기고 증상들을 무시하면 자칫 화를...손목 통증으로 손목건초염이라 하는데, 대표적인 손목 질환으로 꼽힌다. 손목건초염은 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 두 개의...
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10/28 (화) 방심이 병을 키운다! 손가락과 손목통증 2014.10.31해당카페글 미리보기
손목통증의 종류와 치료법, 생활 속 예방법까지 손가락과 손목 건강 지키는 법에 대해 소개한다! ◆ 정보창고 ▪힘줄과 인대에 무리를 줘 염증이 생기거나 붓게 되면 손동작이 힘들어짐 ▪관절염의 경우 통증이 생길 때 방치하면 증상이 심해져 관절이 붓고...
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손목, 손가락 통증 대표적 손 질환은? 2018.10.20해당카페글 미리보기
치료할 수 있다. 주사 치료에 반응이 없거나 재발하는 경우수술을 고려할 수 있다. 치료가 늦어지면 힘줄 주위의 염증이 진행해 수술을 받더라도 증상의 호전에 많은 시간이 걸릴 수 있다. 2. 찌릿찌릿 손이 저리면 ‘손목터널증후군’ 잠을 자다 손이...
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손목 터널 (수근관) 증후군과 손가락 협착성 건초염(방아쇠 수지) 2008.12.29해당카페글 미리보기
가능하지만 증상이 심하면 손목신경을 유착된 부위에서 분리하는 수술을 해야 한다. 2. 손가락 협착성 건초염(방아쇠 수지) 방아쇠 수지는 손가락을 구부리거나 펼 때 통증이 일어난다. 손가락을 펼 때는 딸각거리는 소리가 나거나 아픈 손가락의 아래쪽...
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사진으로 알아보는 손목 주위 통증 2011.11.04해당카페글 미리보기
노란색 원으로 표시하겠다. 입문 초기에 주로 나타나는 증상으로 손바닥이 아프고 방아쇠를 당길 때와 같은 딸깍거리는 느낌이...손가락증 건 및 건초염 힘줄(건)과 힘줄을 싸고 있는 막(건초)에 염증이 생기는 것으로 골프로 인한 손목 통증의 원인 중...