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꽃송이버섯 효능. 먹는법 2017.07.07해당카페글 미리보기
잘 되는지 알고 계실텐데요.. 그래서 오늘은 꽃송이버섯 효능과 먹는법에 대해 자세히 설명해 드릴테니 참고하시기 바랍니다...유럽, 오스트레일리아 등에 분포하며 씹는 맛이 좋고 송이 버섯과 같은 향이 나는 버섯입니다. 외형은 물결이 이는 듯하고...
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여름과일 보약되게 먹는 법 2013.08.22해당카페글 미리보기
잼처럼 먹는 방법이 있다. 식물 효소는 섭씨 48도 이상이 되면 파괴되므로 가열하면 좋지 않다. 그러나 열에 강한 과당이나 당질,폴리페놀 등은 가열해서 만든 잼에도 약간은 남아 있다. 과일을 조릴 때는 설탕은 안 넣고 과일만 넣고 조려야 건강에...
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여름 과일이 '補藥'되게 먹는 법 2013.08.09해당카페글 미리보기
잼처럼 먹는 방법이 있다. 식물 효소는 섭씨 48도 이상이 되면 파괴되므로 가열하면 좋지 않다. 그러나 열에 강한 과당이나 당질, 폴리페놀 등은 가열해서 만든 잼에도 약간은 남아 있다. 과일을 조릴 때는 설탕은 안 넣고 과일만 넣고 조려야 건강에...
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과일을 보약되게 먹는 법 2013.09.10해당카페글 미리보기
잼처럼 먹는 방법이 있다. 식물 효소는 섭씨48도 이상이 되면 파괴되므로 가열하면 좋지 않다. 그러나 열에 강한 과당이나 당질, 폴리페놀 등은 가열해서 만든 잼에도 약간은 남아 있다. 과일을 조릴 때는 설탕은 안 넣고 과일만 넣고 조려야 건강에...
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송이의 어원과 고전속의 송이 2012.05.31해당카페글 미리보기
털어 낸 다음 다시 그잎으로 싸서 곁에 진흙을 바르고 섶에 불을 때 익힌 뒤 기름소금을 찍어 먹는다. 《편자 주 : 송이 먹는 법을 보면 생으로는 먹지 않고 거의 익혀 먹고 있다. 또한 소금, 장, 또는 기름소금을 찍어 먹는 것이 오늘날과 다르지 않는 것...
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※여름 과일이` 補藥`되게 먹는 법※ 2013.08.10해당카페글 미리보기
잼처럼 먹는 방법이 있다. 식물 효소는 섭씨 48도 이상이 되면 파괴되므로 가열하면 좋지 않다. 그러나 열에 강한 과당이나 당질, 폴리페놀 등은 가열해서 만든 잼에도 약간은 남아 있다. 과일을 조릴 때는 설탕은 안 넣고 과일만 넣고 조려야 건강에...
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[몸에 좋은음식 효과적으로 먹는법] 버섯 2005.08.23해당카페글 미리보기
음력 8월은 버섯이 제철이다. 특히 추석 전후에는 버섯 중 으뜸이라는 송이가 때를 만난다. 소나무의 푸른 기상을 머금고 자라는 송이에는 ‘MAP’라는 물질이 있다. 송이버섯만의 항(抗)종양 단백질로 암세포만 골라 공격해 항암제의 대안으로 떠오르고...
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항암식품 제대로 먹는 법 2022.08.28해당카페글 미리보기
제대로 먹는법🍎 🌲기름에 볶으면 더 좋은 항암식품 2가지 🌲 🍒1, 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적 으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데, 카로틴 함량이 청...
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과일, 효과적으로 먹는 법 12 2011.07.15해당카페글 미리보기
잼처럼 먹는 방법이 있다. 식물 효소는 섭씨 48도 이상이 되면 파괴되므로 가열하면 좋지 않다. 그러나 열에 강한 과당이나 당질, 폴리페놀 등은 가열해서 만든 잼에도 약간은 남아 있다. 과일을 조릴 때는 설탕은 안 넣고 과일만 넣고 조려야 건강에...
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잘 몰랐던 항암식품 제대로 먹는법 2016.07.04해당카페글 미리보기
제대로 먹는법 ◑ ● 기름에 볶으면 더 좋은 항암식품 2가지 1, 빨간 피망 기름에 살짝 볶아 다른 야채와 섞어 샐러드로 하루 1개를 먹으면 항암 효과가 있는 카로틴과 비타민 E를 효과적으로 흡수할 수 있다. 특히 빨간 피망이 좋은데,카로틴 함량이 청...