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“손가락으로 톡톡 두드리면 편해져요” 부정적 생각 멈추는 '감정자유기법' 2022.07.18해당카페글 미리보기
주며, 통증, 만성질환을 낮추고 스트레스 완화에 도움을 주는 등 신체상 변화를 촉진해준다. 심지어 한 연구에서는 행복, 낙관, 삶의 만족, 긍정적인 심리학적 태도는 심장병에 걸릴 위험을 낮추고, 낙관성이 유전자를 바꿀 수 있다는 연구 결과가 있기도...
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건강지압법! 따라하는 즉시 피로가 풀려요~ 2022.08.21해당카페글 미리보기
가장자리와 쇄골뼈가 만나는 움푹 패인곳, 목이나 어깨가 결리고 딱딱하게 굳어진 어깨를 편안하게 해준다. 제3동작 (귀볼 뒤) 귀볼의 뒤에 오목하게 들어간 곳. 이곳을 누르면 눈의 피로가 풀어진다. 손끝으로 귓볼의 뒤를 반복하여 누른다. 목 아래의...
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▶ 건강백세생활속 증상별 간편 지압법-78 2022.07.31해당카페글 미리보기
들어간 부분인 천돌을 쇄골 방향으로 밀어 넣듯이 지압한다. 또 양쪽 엄지와 검지의 첫 번째 뼈마디 바로 밑 부분인 삼간을 아플 정도로 자극하면 통증 감소에 도움을 준다. 구강청결제로 입안을 자주 씻어 주는 것도 도움이 된다. 발목을 삐었을 때 등산...
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약먹은지 6개월... 2006.07.04해당카페글 미리보기
밖에 없었는데.. 막상 약을 끊는다 생각하면 두렵습니다. 그리구.. 숨도 좀 가빠진거 같구.. 얼마전엔 쇄골뼈 밑에 통증도 한번 느꼈거든요 그때 통증은 첨엔 느꼈던거 처럼.. 뭔가 가슴을 찌르는듯한.. 정말 무서웠어요 그이후로 신경이 예민해져서...
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정기모임 수련기 2019.01.05해당카페글 미리보기
한참을 수련하다보니,갑자기 목검같은게 수직으로 섰다가 수평으로 돌아가는 생각이 났습니다. 중간쯤에는 좌측 쇄골뼈 밑에 잠시 약한 통증이 있었고,사각 나무막대기 2개가 서로 붙는 생각이 났습니다. 그외에도 1,2 개영상정도가 더 보여 졌는데,요즘은...
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나현맘(유지영님)님의 어머님을 추모하며 2007.05.23해당카페글 미리보기
함께 쇄골뼈 밑에 혈관을 잡아주는 시술도 함께 했습니다. 일년을 넘게 링겔도 맞고 피검사한다며 혈관을 너무 많이 사용했기에 혈관찾기가 너무 힘들었거던요... 이런 시술을 하고나면 항상 힘이 없어시네요. 퇴원하고 5일정도 집에 계시다 엄마가 다니던...
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딥스를 해라는건지 말라는건지... 2007.07.27해당카페글 미리보기
딥스를 두번 정도 하니 가슴 상부 중앙....그러니까 쇄골뼈 바로 밑에 중앙 부분이 송곳으로 찌르는 듯한 느낌이 나서 놀래서 그만두었습니다. 아니 더이상 하다가는 죽겠구나 싶을 정도의 통증... 그냥 송곳으로 후벼판다는 표현이 맞을듯 ;;;;; 만져보니...
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여기올릴글은 아니지만 리마님 지나가다 보시면 리플좀 부탁드리겠습니다...^^ 2003.06.13해당카페글 미리보기
전 지금 임신 4개월째인데여...사실은 아이를 가지기 전부터 느꼈던 통증때문에 궁금해서 올립니다... 가슴위 쇄골뼈밑에 가운데 부분이 점점 통증이 심해져서 그런느데여.. 고개를 숙였다 올리거나 숨을쉬다가두 가슴 따끔거리구 심한통증을 느끼거든여...
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라운드숄더,승모근, 거북목 때문에 고민하는 여시들 필독 (수정,추가) 2018.07.28해당카페글 미리보기
나고 통증이 유발돼. 목근육은 단축되는거 보여? 목근육은 점점 짧아지고 등근육은 늘어나서 스트레스를 더 받는 악순환이 계속 돼 ㅜ 뿐만 아니라 이때 떨어진 머리를 들고 눈높이를 유지려고 특정근육(큰뒤머리곧은근)이 움직이면서 귀밑 유발점(압통점...
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갈수록 강력해지는 창조의 기적과 치유를 통해 망막이 재생되고 청력이 살아나며, 찢어진 인대와 근육이 즉각적으로 재생된 12월 18일 큰믿음 정기치유성회 2011.12.19해당카페글 미리보기
오른쪽 쇄골뼈가 골절이 됐었는데, 치료를 제대로 못받아 뼈가 내려앉고 통증이 심했습니다. 기도 받을 때 통증이 점점 사라지면서 지금은 통증이 완전히 사라졌습니다. 33. 류마티스 관절염으로 인해 손가락이 잘 구부려지지 않았는데 기도를 받고 난 후...