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GI와 GL 2012.11.16해당카페글 미리보기
하지만, 수박의 경우 혈당이 많이 올라가지 않는 분들이 많습니다. 이런 점이 현실과 GI 지수의 기준과의 차이로 인하여 발생됩니다. 수박의 경우 100g에 탄수화물이 4.8g(20칼로리)입니다. 중간크기의 수박 한 통(7kg, 껍데기를 1/3로 계산)을 1/4...
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주말부터....ㅠㅠ 2008.04.21해당카페글 미리보기
비록 크기가 조금 작기는 했지만 그래도 그렇지 수박 한통을 이틀만에 해치웠어요....으악~ (물론 네식구가 둘러 앉아서...그동안 먹고 싶었던 음식들을 찔끔 찔끔~ 도데체가 칼로리 계산이 안되서 일욜 일기는 패쑤~ 으악~~ 내가 미쳐가고 있는가바용...
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어케 하루만에 3.5키로가 찌죠? 2013.07.14해당카페글 미리보기
근데 그날 한끼도 안먹어서 운동끝나고 막걸리 한병이랑 수박 한통정도 그리고 밥조금 먹고났더니 86.5가 됐어요 수분을 마니...그대로 86.5네요 1키로가 7500칼로린데 제가 먹은것들 합해봤자 3천칼로리도 안되는데 어케 이럴수가 있죠? 넘 속상하네요
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ㅂ ㅣ법전수~!!!!!!!!!!!!!!!!! 2001.09.25해당카페글 미리보기
큰수박 한통씩먹구....느는건 화장실가는횟수~! 다이어트 해보신분들은 아시겠지만 식사량을 줄이면서 다이어트를한다는건 솔직히 성공확률이 떠러지는거가타여...... 참을수있는데 까지....적어도 하루는 굶으시는게 조을듯.... 그래야 위가 확...
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반드시 먹어줘야 하는 건강 보조제 2009.05.20해당카페글 미리보기
트림 칼로리 저스트 식이섬유’와 함께 먹으면 체중 조절에 효과적이다. 저스트 식이섬유는 강낭콩 추출물, 대두 추출물 및 파슬리 농축물을 함유하는 제품으로 1회 4정씩 매끼 식사할 때 물과 함께 먹는다. effect 키토산 300mg, 탄수화물 1g, 열량 5kcal...
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반드시 먹어줘야 하는 건강 보조제 2006.05.01해당카페글 미리보기
트림 칼로리 저스트 식이섬유’와 함께 먹으면 체중 조절에 효과적이다. 저스트 식이섬유는 강낭콩 추출물, 대두 추출물 및 파슬리 농축물을 함유하는 제품으로 1회 4정씩 매끼 식사할 때 물과 함께 먹는다. effect 키토산 300mg, 탄수화물 1g, 열량 5kcal...
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밤새 잠 못자며.......... 2009.09.14해당카페글 미리보기
한 통을 사더라도 잘 익었는지, 안 익었는지 먼저 따보고 산다는 거 몰라?" 그러자 대꾸하는 여자 왈,,, " 그럼 한 번 따버린 수박은 안 팔린다는 거 몰라?" 의리 좋은 친구들 남편의 귀가시간이 매일 늦어지는 것에 의심을 품은 아내가 남편의 친한 다섯...
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Re:Re:Re:여기서 말하는 한쪽이 어느정도에요?? 2002.07.15해당카페글 미리보기
수박 한통의 몇분의 일이라고하면 당황되죠. 몇분의일이 중요한게아니라. 100g이 파인애플 1cm 두께라고 했으니까 수박 얇게 썰은것 한쪽이 그정도 양에 해당되고 다시말해 수박한쪽 칼로리가 50이죠. 님께서 350g드셨다고 하셨죠? 두께가 어느정도 됐는지...
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지미니의 뚱뚱보 탈출 재도전기 4일째 2009.06.20해당카페글 미리보기
요상하게 많이 먹은 것 같은데 칼로리는 얼마 안되니...좋은 거죠? 오늘 운동삼아 걸어서 슈퍼 갔다가 수박 한통 사가지고 왔거든요 다이어트에 칼로리도 얼마 안되고 포만감을 주기 때문에 좋은 것 같아요.. 저 근데 기특한 거 있죠 술을 벌써 4일째.. 안...
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니는다이어트중이거든?유지중이아니라-_-; 2005.06.25해당카페글 미리보기
그릇 ..........................;; 별로먹은거 없다. 하지만 수박!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 수박을 너무 많이 먹어서 밥도 못먹고,,,,,,,,,,,,,,,,, 이게먼지,휴 ㅠ 어제 엄마가 수박한통에 2000원짜리 발견하셔서 삘반아서 7통 사들고...