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도리원 2024년02월 식단표 2024.02.01해당카페글 미리보기
무장아찌 시금치무침 김치 김치 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/쇠고기죽 밥/들깨죽 밥/시금치죽 배추된장국 순두부국 쇠고기무국 생선까스/소스 교자만두 잡채 어묵조림 소시지달걀볶음 숙주나물무침 양배추샐러드 파래무침 돌나물무침 김치 김치 김치...
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차돌박이 숙주볶음~아삭아삭하고 고소한 차돌박이 숙주볶음^*^ 2016.02.16해당카페글 미리보기
나물 레시피입니다~!~ 숙주는 녹두의 싹이 난 것으로 해독작용을 해주고 체내의 중금속을 배출해주고 비타민A가 콩나물보다 훨씬 많다고 하지요~!! 또한 디톡스 식품으로 황사에도 좋고 수분은 많고 칼로리는 적고 섬유질이 높아 다이어트에도 좋은...
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숙주랑 버섯 좋아하는 여시 없니? 내가 뭘 좀 만들어 봤눈데..(노잼주의, 짤없음주의) 2014.10.12해당카페글 미리보기
그래도 떨리는 마음을 부여잡고 글 찔게 혹시 나처럼 버섯볶음 좋아하는 여새들 만들어서 먹어봐 내 기준 맛있고 배부른데 칼로리는 많이 높지 않아서 좋았어!! 일단 재료 숙주나물……………한 줌 (계량을 미처 못했어.ㅠㅠㅠ) 팽이버섯…………… 59...
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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 (27) (일본 의사 곤도 마코토) 2024.01.07해당카페글 미리보기
다음으로 숙주(환자) 몸의 저항력, 즉 정상 세포의 견고함이 크게 영향을 미친다. 콜레스테롤이 감소하면 세포막이 약해져서 정상 세포의 집합체인 정상 조직도 힘을 잃기 때문에, 암세포가 증식하고 침입하기 쉬워진다. 또한 식사요법은 영양 균형이 쉽게...
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[숙주나물] 아삭한 숙주나물 맛있게 만들기 2014.10.13해당카페글 미리보기
흥건히 나오는데 이때 물을 따라내고 다진파와 참기름을 약간 넣어서 한번 더 가볍게 버무린 다음 마무리 하면 완성이예요~ 숙주는 녹두를 발아시켜 만든거라 녹두의 영양분을 그대로 가지고 있다고해요~ 수분 함량도 90% 이상이라, 칼로리가 낮아서...
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차돌박이 숙주볶음~아삭아삭하고 고소한 차돌박이 숙주볶음^*^ 2016.02.19해당카페글 미리보기
나물 레시피입니다~!~ 숙주는 녹두의 싹이 난 것으로 해독작용을 해주고 체내의 중금속을 배출해주고 비타민A가 콩나물보다 훨씬 많다고 하지요~!! 또한 디톡스 식품으로 황사에도 좋고 수분은 많고 칼로리는 적고 섬유질이 높아 다이어트에도 좋은...
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차돌박이 숙주볶음~아삭아삭하고 고소한 차돌박이 숙주볶음^*^ 2016.02.19해당카페글 미리보기
나물 레시피입니다~!~ 숙주는 녹두의 싹이 난 것으로 해독작용을 해주고 체내의 중금속을 배출해주고 비타민A가 콩나물보다 훨씬 많다고 하지요~!! 또한 디톡스 식품으로 황사에도 좋고 수분은 많고 칼로리는 적고 섬유질이 높아 다이어트에도 좋은...
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차돌박이 숙주볶음~아삭아삭하고 고소한 차돌박이 숙주볶음^*^ 2016.02.19해당카페글 미리보기
나물 레시피입니다~!~ 숙주는 녹두의 싹이 난 것으로 해독작용을 해주고 체내의 중금속을 배출해주고 비타민A가 콩나물보다 훨씬 많다고 하지요~!! 또한 디톡스 식품으로 황사에도 좋고 수분은 많고 칼로리는 적고 섬유질이 높아 다이어트에도 좋은...
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〔집들이음식/손님초대요리〕쇠고기숙주볶음 2012.08.24해당카페글 미리보기
집들이음식이나 손님초대요리로 손색없는 쇠고기숙주볶음에 들어가는 재료들이 특히 더 그랬던것같아요 파프리카를 넣을 생각...선택했습니다. 피망,호박 모두 비타민A와 C가 풍부하며 칼로리가 적어 다이어트에도 효과가 있는 채소들이랍니다. 가지는...
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감기 증상과 치료 2023.12.23해당카페글 미리보기
과정에서 칼로리 소모가 엄청나기 때문. "어차피 지방이 있지 않느냐? 다이어트 한번 해봐?"라고 반문할 수도 있겠으나, 지방이 케톤체로 변환되는 과정은 설탕 등 다당체가 포도당으로 변환되는 과정보다 매우 복잡하고, 비효율적이며 필요한 에너지를...