카페검색 본문
카페글 본문
-
도리원 2024년03월 식단표 2024.02.29해당카페글 미리보기
샌드위치,주스 요플레,죠리퐁 일자/요일 31(일) 아침 잡곡밥/땅콩죽 북어무국 맛살전 교자만두 애배추무침 김치 아침칼로리(Kcal) 점심 밥/쇠고기죽 들깨미역국 닭불고기 시금치무침 무생채 김치 점심칼로리(Kcal) 저녁 밥/브로콜리죽 해물순두부국 고등어...
-
음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2013.05.02해당카페글 미리보기
소모 칼로리 종목 kcal/hr 종목 kcal/hr 다림질 65 천천히걷기 80 빨리걷기 114 계단에서 뛰어오르기 188 자전거타기 92 계단오르내리기 141 이불개기 114 아이쇼핑 65 청소하기 69 마루닦기 114 요리하기 68 운전 41 만원전철타기 53 공부하기 4 컴퓨터...
-
☆ 오늘 요리 순두부찌개 ☆ 2011.11.20해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...
-
순두부찌개 맛있게 끓이는 방법 2017.02.02해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...
-
순두부찌개 맛있게 끓이는 비법 2017.11.17해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...
-
순두부찌개 맛있게 끓이는 방법 2017.02.15해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...
-
순두부찌개 맛있게 끓이는 방법 2021.08.06해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...
-
총집합 칼로리표 2005.10.12해당카페글 미리보기
보쌈(밥 포함) 1,180kcal 삼계탕 633kcal 비빔밥 580kcal 순두부백반(밥 포함) 580kcal 수제비(1인분) 350kcal 김치볶음밥...죽 290kcal 청국장(1인분) 200kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 짜장면 660kcal 짬뽕 540kcal 우동 610kcal 볶음밥...
-
순두부 찌개 2011.07.22해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...
-
순두부 찌개 2011.07.22해당카페글 미리보기
가격도 착하고 조리법도 간단하여 서민들에게 더 큰 사랑을 받고 있지요. 순두부는 웰빙 트랜드와 적절하게 잘 맞아떨어지는 음식으로 영양이 우수하고 질감도 부드러워 소화가 잘되며 칼로리가 낮아 여성분들의 다이어트에도 좋은 효과가 있다고 합니다...