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살빠지는 저녁습관, 12가지 방법들 2024.06.20해당카페글 미리보기
🍀살빠지는 저녁습관, 12가지 방법들🍀 1 충분한 수면을 취한다 연구 결과에 의하면 수면이 부족할 경우에 우리의 몸은 자연적으로 더 많은 칼로리를 섭취하려는 경향이 생긴다고 한다. 배고픔 때문이 아닌 수면 부족으로 인해 오는 스트레스 때문에 음식을...
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사람의 천성(天性)은 비슷하나 습관(習慣)에 따라 달라진다!! 2024.06.20해당카페글 미리보기
사람의 천성(天性)은 비슷하나 습관(習慣)에 따라 달라진다!! 논어(論語) 제17편 양화(陽貨) 2장 子曰 性相近也 習相遠也. 공자께서 말씀하셨다 사람의 천성(天性 본성)은 사람끼리 서로 비슷하나 습관(習慣)으로 멀어진다. 사람이 태어날 때는 유전(遺傳...
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수면에 좋은 차와 좋은 습관 2024.06.16해당카페글 미리보기
수면에 좋은 차와 습관 숙면은 건강과 삶의 질에 필수적입니다. 충분한 수면을 취하면 집중력, 기억력, 신체적 에너지 수준이 향상되고 질병에 대한 저항력이 강화됩니다. 반면에 수면 부족은 피로, 과민성, 우울증 및 심지어 만성 질환으로 이어질 수...
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사람의 천성(天性)은 비슷하나 습관(習慣)에 따라 달라진다!! 2024.06.20해당카페글 미리보기
사람의 천성(天性)은 비슷하나 습관(習慣)에 따라 달라진다!! 논어(論語) 제17편 양화(陽貨) 2장 子曰 性相近也 習相遠也. 공자께서 말씀하셨다 사람의 천성(天性 본성)은 사람끼리 서로 비슷하나 습관(習慣)으로 멀어진다. 사람이 태어날 때는 유전(遺傳...
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사람의 천성(天性)은 비슷하나 습관(習慣)에 따라 달라진다!! 2024.06.20해당카페글 미리보기
사람의 천성(天性)은 비슷하나 습관(習慣)에 따라 달라진다!! 논어(論語) 제17편 양화(陽貨) 2장 子曰 性相近也 習相遠也. 공자께서 말씀하셨다 사람의 천성(天性 본성)은 사람끼리 서로 비슷하나 습관(習慣)으로 멀어진다. 사람이 태어날 때는 유전(遺傳...
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건강위한 생활습관 2024.06.22해당카페글 미리보기
폭삭 늙던 뇌가 젊어진다, 40대에 꼭 해야 할 2가지 | 중앙일보 불로장생의 꿈:바이오혁명 www.joongang.co.kr 간단한 습관 세가지 https://www.joongang.co.kr/article/25210144 80대에 40대 뇌 가진 사람들…간단한 습관 세 가지의 기적 | 중앙일보 자기...
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[위암 예방에 도움되는 생활습관 실천하기] 2024.06.27해당카페글 미리보기
새로 발생했는데, 그중 위암은 남녀를 합쳐 2만9천685건으로 전체 암발생의 12.8%로 1위를 차지했습니다. 모든 암이 그러하듯 1차 예방법은 암이 생기지 않도록 건강한 생활습관을 유지하는데 있는만큼 도움되는 위암 예방 생활습관에 대해 전해...
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서부종합사회복지관, 가족과 함께하는 친환경 생활습관 형성 프로젝트 필(必)환경! 환타스틱 패밀리 2기 출발 2024.07.01해당카페글 미리보기
co.kr/bbs/view.html?idxno=82121 서부종합사회복지관한경센터(관장 문은정)는 지난 6월 22일, 가족과 함께하는 친환경 생활습관 형성 프로젝트 “필(必)환경! 환타스틱 패밀리” 2기의 오리엔테이션을 진행했다. 제5회 제주삼다수 Happy+ 공모사업에 선정...
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사육사 손에 자라서 대나무 뽀갤때 얼굴 꾸기는 습관 있는 판다 멍얼의 또 다른 습관 2024.02.09해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 부아앙단 이 짤들로 유명한 멍얼의 또다른 똑똑모먼트가 있음 수건 씀.. 이 집도 어릴 때 많이 박박닦인모양... 문제시 댓글
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★무심코 했던 '이 습관'이 혈관 꽉 막아 고지혈증 유발합니다. 2024.06.18해당카페글 미리보기
원인 중 하나입니다. 현대인의 생활 방식과 식습관이 고지혈증 발생에 큰 영향을 미치고 있으며, 이를 예방하기 위해서는 생활 습관의 개선이 필수적입니다. 오늘은 고지혈증을 유발하는 나쁜 습관에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증을 유발하는 나쁜 습관...