카페검색 본문
카페글 본문
-
기공 다이어트 기공 다이어트는 독특한 건강 관리 방법으로 기공 요법의 범주 민간 요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
뿐만 아니라 몸매가 균일하고 건강하고 장수합니다. 전문가의 건의 경증 및 중등도 비만의 경우 기공 다이어트는 좋지 않으며 여전히 운동과 식단 조절이 좋습니다. 고도 비만의 경우 체중을 줄이기 위해 기를 사용하면 일정한 효과가 있지만 편차와 사고...
-
모델이 체중 조절 때 꼭 먹는 견과류… 몸에 또 다른 변화가? 2024.06.26해당카페글 미리보기
체중 조절 때 꼭 먹는 견과류… 몸에 또 다른 변화가? 견과류의 지방은 포화지방(고기 비계)과 다른 불포화 지방산이 더 많아 입력 2024.06.23 19:21 김용 기자 아침에 견과류를 저지방 요구르트에 넣어 먹으면 혈관-근육 건강에 도움이 된다. [사진=게티...
-
[여름맞이80%할인] 다이어트워터 프락틴 (텀블러증정) 2023.05.20해당카페글 미리보기
품질유지기한: 2021.07.29 / 2023.07.28 2022.05.17 / 2024.05.16 (제조 및 유통기한이 상이할 수 있습니다.) 식단조절 필요없는 단백질 다이어트! ★★ 여름맞이 82% 파격특가!! ★★ 단백질워터 프락틴 1박스 9,900원! 10일만에 비만 탈출 비법 공개...
-
해당카페글 미리보기
-
애사비의 섭취법과 다이어트 효과 2024.08.17해당카페글 미리보기
섬유가 풍부하여 포만감을 높이고 식욕을 조절하는 데 도움을 줍니다. - 대사 촉진: 애사비에는 대사를 촉진하는 성분이 포함...애사비는 다양한 방법으로 간편하게 섭취할 수 있으며, 다이어트에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 식품입니다. 균형 잡힌...
-
다이어트 식단 둘중 뭐가 나을까???? 2023.03.27해당카페글 미리보기
(아침)안먹기 점심 : 일반식(밥 반공기, 국물x, 살안찌는걸로 최대한 조절해서) 저녁(7시반) : 그릭요거트+바나나+그래놀라 Or 완전 다이어트 식단(양배추 부침 등등...) 이거나 아침(8시반) 김밥반줄 점심 위랑 동일 저녁 안먹기 둘중 뭐가나을까?...
-
최근 이장우 다이어트 루틴 분석(식품영양학과 출신) 2024.05.21해당카페글 미리보기
루틴 중에 재밌는 부분이 있었는데 정리하면 아래와 같습니다. 1. 운동: 유산소 달리기 하루 4시간 씩 2. 식단: 단백질 확보, 비피더스 다이어트유산균 섭취 3. 생활: 심신안정 차 섭취, 수면 시간 조절 의외로 루틴에 음식이 없지 않습니까? (유산균도...
-
진심 식단 조절 좀만 하고 웅동만 해도 살 왕창 빠지는듯 2023.01.31해당카페글 미리보기
저녁은 샐러드나 생드위치 하나 정도로 타협하고 유산소 꾸준히 하니깐 바로 살 빠지는게 보임 ㅅㅂ... (웨이트를 훨씬 많이 하지만 이건 다이어트와 무관하니) 배를 만져보니 잡히는 것도 다르고 정리도 됐다 이걸 왜.. 존나 미루다가... 살 존나게 뺀다....
-
콤부차 뜻 : 다이어트 당뇨 혈당 카페인 다양한 정보 요약 2024.07.17해당카페글 미리보기
될 수 있습니다. 다만, 콤부차만으로 다이어트 을 기대하기보다는 건강한 식단과 규칙적인 운동과 함께 콤부차를 섭취하는 것이...콤부차와 당뇨병 일부 연구에 따르면 콤부차는 혈당 수치를 조절하고 당뇨병 을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 것을...
-
스테비아 방울토마토 좋은점 안좋은점 구토 및 당뇨 다이어트 괜찮을까 2024.07.17해당카페글 미리보기
가려움증 또는 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다. 3. 스테비아 방울토마토 구토 및 당뇨 다이어트 스테비아 방울토마토는 혈당 조절 이 있어 당뇨 환자의 식단에 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 스테비아 방울토마토 자체는 당뇨 제가 아니므로, 당뇨 관리...