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건강에 좋은 달걀, ‘이렇게’ 즐겨 먹다간 머리카락 우수수 빠진다고? 2024.07.01해당카페글 미리보기
한 종류로, 탄수화물과 지방 대사, 남성 호르몬 분비에 관여한다. 그런데, 날달걀의 아비딘 성분은 장에서 비오틴과 결합하는 특성이 있어 비오틴의 흡수를 방해한다. 이로 인해 비오틴이 심하게 결핍되면 탈모가 생길 수 있다. 긴 소화 시간 날달걀은...
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매일 "양파와 고구마 반 개씩" 잡수시면... 2024.06.02해당카페글 미리보기
살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽이기 때문에 식중독 예방에도 효과를 볼 수 있다. 생양파를 3~8분간 씹으면 입 안의 세균이 완전 멸균되기 때문에 충치를 예방해준다. 이 밖에도 무좀, 습진의 예방과 치료에도 효과가 있다. ♥양파가 당뇨병에 좋은 과학...
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특별한 김밥 만들기 2024.05.23해당카페글 미리보기
다양한 종류의 김밥 삼겹살 김밥: 삼겹살을 넣어 고소하고 풍부한 맛을 즐길 수 있는 김밥입니다. 제주 전복 김밥: 신선한 전복을 사용하여 제주도의 맛을 담은 김밥입니다. 꽁치 김밥: 꽁치를 넣어 바다의 풍미가 느껴지는 김밥입니다. 신전치즈김밥...
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머위(2) 2024.05.17해당카페글 미리보기
온갖 종류의 염증을 삭인다. 특히 여성의 자궁근종과 자궁염, 요도염, 방광염에 좋고 남성의 전립선염, 위염, 장염 등에도 잘 듣는다. 머위는 염증을 삭이고 암세포를 억제하는 효과가 제일 높은 약초라 할 수 있다. 항암에도 뛰어나서 자궁암이나 난소암...
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하루1,000원으로 100세회춘, 장수하는비법 2024.06.28해당카페글 미리보기
살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽이기 때문에 식중독 예방에도 효과를 볼 수 있다. 생양파를 3~8분간 씹으면 입 안의 세균이 완전 멸균되기 때문에 충치를 예방해준다. 이 밖에도 무좀, 습진의 예방과 치료에도 효과가 있다. <양파의 똑똑한 활용법 증상별...
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5월11일 토요일 경기방 출석부 2024.05.11해당카페글 미리보기
살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽이기 때문에 식중독 예방에도 효과를 볼 수 있다. 생양파를 3~8분간 씹으면 입 안의 세균이 완전 멸균되기 때문에 충치를 예방해준다. 이밖에도 무좀, 습진의 예방과 치료에도 효과가 있다. <양파의 똑똑한 활용법 증상별...
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“왜 집밥을 싫어할까”… 염증 위험 낮추는 식단은? 2024.06.08해당카페글 미리보기
탄수화물의 종류인 단순당이 지나치게 많이 몸에 들어오면 내장 지방을 크게 늘려 염증의 원인이 된다. 운동도 거의 안 하면 다 쓰지 못한 당분이 지방으로 바뀌어 몸에 쌓인다. 뱃살도 나온다. 포화지방이 많은 고기 비계 등은 핏속에서 중성지방...
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서울대학교 이왕재 박사가 자기 가족의 경험담을 직접 쓴 글 2024.05.20해당카페글 미리보기
살모넬라균을 비롯한 병원균을 죽이기 때문에 식중독 예방에도 효과를 볼 수 있다. 생양파를 3~8분간 씹으면 입 안의 세균이 완전 멸균되기 때문에 충치를 예방해준다. 이 밖에도 무좀, 습진의 예방과 치료에도 효과가 있다. <양파의 똑똑한 활용법 증상별...
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머위(2) 2024.05.16해당카페글 미리보기
온갖 종류의 염증을 삭인다. 특히 여성의 자궁근종과 자궁염, 요도염, 방광염에 좋고 남성의 전립선염, 위염, 장염 등에도 잘 듣는다. 머위는 염증을 삭이고 암세포를 억제하는 효과가 제일 높은 약초라 할 수 있다. 항암에도 뛰어나서 자궁암이나 난소암...