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실내 '암벽등반'의 효과.... 2014.10.07해당카페글 미리보기
이색스포츠 실내'암벽등반'의 효과.... CMB | XX@XX 승인 2014.09.25 생활체육하면 야구와 축구, 배드민턴 등을 떠올리실 텐데요. 다소 생소한 인공암벽등반이 요즘 인기를 끌고 있습니다. 특히 즐기면서 살도 뺄 수 있는 레저 아이템...
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어린이 실내 암벽등반과 다이어트 클라이밍 2012.11.07해당카페글 미리보기
최근 실내 암벽등반은 인구가 급속도록 늘어가고 있다. 그중에서도 가장 눈에 띄게 늘고 있는 대상이 어린이와 여성이다. 요즘들어 많이 받는 질문이 실내암벽등반을 몇살부터 할수 있느냐?는 것이다. 암벽등반 시작을 몇살부터 할수 있다는 제한은 사실...
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실내 암벽등반이 뭐지? 2010.01.02해당카페글 미리보기
암벽등반과 달리 안전과 실용성, 초보자라도 손쉽게 시작할 수 있는 점 때문에 오늘날에는 전세계적으로 널리 퍼져있다. 실내 암벽등반이라도 위험하지 않아요? 떨어져도 괜찮을 만한 높이에서 교육하기 때문에 매우 안전하다. 또한 중급에서 고급 실력자...
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라이프 M에 소개된 청주 타기실내암벽-스포츠 클라이밍 2007.04.21해당카페글 미리보기
편의시설갖추어 회원들이 편리하게 이용하도록 하였다. 회비 : 월 70,000원/3개월 180,000원/년 600,000원 운영시간 : 오후2시 ~ 오후 11시 찾아가는 길 1호점: 방서동 대머리해장국 옆 *아이나비에 "타기실내암벽"을 입력하세요^^* 전화번호:043-284-5014
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10월14일15일 수,목요일 실내암벽에 도전해 보세요 2009.10.13해당카페글 미리보기
좀 어렵다는 여러 의견이 있어 당분간 다른 체력 단련 프로그램을 찾고 있습니다 그래서 이번 수요일엔 시범삼아 실내 암벽을 하고저 합니다..^^ 관심이 있으신 분은 잠시 들러 실내 암벽에 도전 해보세요 시간: 10월14일(수),10월15일(목) 저녁 9시~ 장소...
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Re: 실내 암벽을 하면 뭐가 좋은가요? 2009.11.18해당카페글 미리보기
실내암벽등반은 산에서 하던 암벽등반을 실내로 옮겨와 산까지 가는 번거로움 없이 도심에서 암벽등반의 매력을 느낄수 있는 운동이다. 손끝에서 발가락 끝까지 온 몸을 다 사용하는 전신 운동이라 어린이들의 고른 신체 발달과 집중력 향상에 많은 도움이...
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법균이네 실내 암벽 운동 1년을 보내면서 (완료) 2006.09.27해당카페글 미리보기
전문가는 왕초보의 애타는 심정을 잘 못헤아릴 수도 있어 같은 초보자의 글이 도움이 될 수도 있다고 생 각한다. 1. 실내 암벽 운동은 위험한가? 2. 20대, 30대 남자나 할 수 있는 너무 과격한 운동인가? 어린이 , 여성, 40대, 50대 남성도 시작해도 되 나...
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[서울시립대학교] 실내 암벽등반 및 골프 지도자 모집공고 2019.08.29해당카페글 미리보기
구인정보등록 : 서울시립대학교 체육관 : 실내 암벽등반 강사 및 골프 지도자 홈페이지 https://www.uos.ac.kr 회 사 주 소 서울특별시 동대문구 서울시립대로 163 근무형태 (정직/계약직/시간강사) 정규직 계약직 시간강사 급여조건 (연봉/월봉/타임비...
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실내 암벽 등반의 특성 2013.07.10해당카페글 미리보기
실내암벽등반은 산에서 하던 암벽등반을 실내로 옮겨와 산까지 가는 번거로움 없이 도심에서 암벽등반의 매력을 느낄수 있는 운동이다. 손끝에서 발가락 끝까지 온 몸을 다 사용하는 전신 운동이라 어린이들의 고른 신체 발달과 집중력 향상에 많은 도움이...