카페검색 본문
카페글 본문
-
교통호재 품은 단지…언제 사는게 유리할까 2024.07.07해당카페글 미리보기
개선 효과의 배경으로 작용하기 때문이다. 또한 지하철역이나 새로운 길이 들어서면 도심 중요 중심 상업지역으로의 접근성과 근접성이 향상된다. 이에 매매부터 전월세까지 수요가 늘어나면서 외곽지역으로 여겨졌던 곳이 인기 주거지역으로 탈바꿈하는...
-
24-10기 12중대 1소대 3분대 42번 김민찬 훈련병 2024.07.05해당카페글 미리보기
다시 20분 정도 타다가 집에 왔어 나 헬스장에서 진짜 대박인 사람들 많이 봤어 근육이,,,, 나이대가 조금 있어 보이시는 분...그 정도로 몸을 가꾸시는데 얼마나 걸리셨을까? 한 3-4년 운동하는 걸로 절대 나올 수 없는 근육이었어 그리고 막 런닝머신 뒤...
-
다시 오른다, 서울만…'지역 양극화' 극심, 미(未)분양이 미(美)분양 되나? 2024.07.05해당카페글 미리보기
진 효과 때문이다. 과거에는 비싸 보이던 곳도 현재 시점에선 합리적인 수준의 가격이 돼버린 것이다. 국토교통부에 따르면 1018가구였던 서울 미분양 아파트는 3월 968가구, 4월 936가구로 석 달 연속 줄었다. 최근 서울 등을 중심으로 아파트 가격이...
-
리치몬드 하우스에서 8월1일부터 함께 살 룸메이트 구합니다 (Bridgeport 역 근처) 2024.07.04해당카페글 미리보기
거실은 실내운동, 영화시청, 보드게임, 비디오게임, 악기연주 등 여러가지 취미활동을 할 수 있는 레크레이션 룸으로 사용하고...앞 스트릿 파킹 가능하고 대중교통 이용하실 분은 브릿지포트(bridgeport) 역 까지 도보로 약 15-20분정도 소요됩니다. (차...
-
[대회후기]2024 고성아이언맨 70.3 2024.06.26해당카페글 미리보기
모자란다. 자전거 펌프구하고 바구니 앞에서 어버버~~(나아지질 않는다) 23년 챔피언 언니는 오자마자 신발을 고무줄로 고정...하나 넣고 바로 휑하니 간다. (역시...챔피언은 달라...난 20분째 어버버버~~) # 수영 1.9km 초록 수모가 압도적으로 많다. 그...
-
513-누구나 할 수 있는 웰에이징의 3가지 비결- 참늙기 2024.06.29해당카페글 미리보기
부정적인 효과가 있다. 나이가 들면서 골격근의 섬유수와 크기가 감소하는 것은 자연스러운 현상이다. 근육의 정적·동적 근력...산소섭취량도 매 10년 주기로 약 5%씩 감소되고 운동이 부족한 경우엔 11%씩 감소한다. 하지만 이 같은 노화에 따른 근육 량...
-
"하루 20분씩만 운동해도 심혈관 질환 예방 효과" 2019.04.04해당카페글 미리보기
하는 것이 가장 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 하루에 20~40분씩만 '빨리 걷기'나 '자전거 타기', '춤 추기'같은 격렬한 운동을 해도 심혈관 질환 예방 효과가 크다는 연구결과가 나왔다. 중국 산둥대 공중보건역학과 보치 교수팀은 심혈관 질환 예방...
-
일광 유림 노르웨이숲 아파트 분양 2024.06.25해당카페글 미리보기
약 20분, 벡스코까지는 약 19분, 양산시까지는 약 25분이 소요됩니다. 또한, 부산 4호선 기장선 연장 계획도 추진 중이어서 대중교통망 확충에 대한 기대감도 큽니다. 교육 및 생활 인프라 교육 여건으로는 권역 내에 초등학교 두 곳과 중학교가 자리 잡고...
-
웰컴 투 사이공(완결편) 2024.06.25해당카페글 미리보기
휘황찬란한 실내조명에 난생처음 타보는 엘리베이터는 환상적이었다. 엘리베이터 유리 밖으로 한국은행이라는 글씨와 웅장한 건물도 보였다. 단장님은 정태에게 N사 메이커 운동복과 운동화를 선물하였다. '단장님 , 정말 고맙습니다! 열심히 훈련을 해서...
-
하루 20분씩만 운동해도 심혈관 질환 예방 효과 2020.05.19해당카페글 미리보기
운동을 일주일 동안 150~299분 할때 가장 효과적 하루에 20~40분씩만 '빨리 걷기'나 '자전거 타기', '춤 추기'같은 격렬한 운동을 해도 심혈관 질환 예방 효과가 크다는 연구결과가 나왔다 연구진은 40~85세 성인 8만 8140명을 대상으로 1997~2008년 건강...