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각종 음식별 칼로리 북 2013.11.06해당카페글 미리보기
80kcal 아몬드 100g 609kcal 고구마 100g 100kcal 은행 100g 165kcal 붉은팥 100g 295kcal 잣 100g 634kcal 두부 100g 107kcal...100g 91kcal 호박씨 100g 574kcal 노란콩 100g 383kcal 도토리 100g 221kca 품 명 분 량 칼로리 품 명 분 량 칼로리 과당...
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===견과류의 효능과 주의할 점.12/파스타치오,아몬드,호두,땅콩,캐슈넛,마카다미아 2018.04.30해당카페글 미리보기
있습니다. 볶은 마카다미아를 케이준 가루에 버무리거나 플레인 요거트에 말린 크렌베리, 시리얼을 함께 곁들이기만 해도 훌륭한...마카다미아를 드실때 주의할 사항으로는 칼로리가 100g 기준으로 695kcal일 정도로 높기 때문에 하루에 10~15개...
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음식칼로리표 2018.03.19해당카페글 미리보기
1팩 220 애플파이 1개 260 후라이드 치킨 1조각 210 치킨 스틱 6조각 310 핫도그 1개 280 인스턴트 칼로리 메 뉴 기 준 칼로리 라면 1봉지 525 아몬드 후레이크 1컵 124 호박죽 1팩 156 생생우동 1봉지 375 참치 통조림 1캔 450 도넛가루 1봉지 366 양반김...
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음식별 칼로리 북 2008.01.20해당카페글 미리보기
인삼차 가루10g 33 유자차 100g 85 요구르트 1병(145ml) 117 포카리 스웨트 1캔(250ml) 44 코로나 200ml 143 김삿갓 1병(360ml) 536 파스퇴르 요쿠르트 1병 96 저지방우유 1잔 125 실론티 1캔 37 토마토주스 1캔 92 밀 러 200ml 96 우 유 1잔(200ml) 125...
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천연 진주가루~ 뜨거운 태양에 노출된 피부 진정시키기 ~ 미백/ 자외선차단 2015.07.30해당카페글 미리보기
진주가루 효능은 알고 있지만 , 사용법 알고 사용하게 되니 더 좋은 거 같습니다. 11번가에서 주문하기 : ( 클릭 ) 전화문의 1688-0367 먹으면 과식 막아주는 식욕억제 식품 8가지 ◆달걀=아침에 달걀을 먹으면 점심때까지 포만감을 유지시킨다. 이는 달걀...
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각 음식의 칼로리 2009.08.09해당카페글 미리보기
스틱 6조각 310 어니언링 1개 280 핫도그 1개 280 인스턴트 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 메 뉴 기준 칼로리 라면 1봉지 525 새우탕 사발면 1팩 455 아몬드 후레이크 1컵 124 짜짜로니 1봉지 375 호박죽 1팩 156 쵸코첵스 1컵 113 생생우동 1봉지 375 참치죽...
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美 '2023 하계 팬시 푸드쇼' 참관기 - ① 전시회로 본 식품 시장 트렌드 2023.07.04해당카페글 미리보기
뒤 가루로 만들어 이를 주원료로 케이크나 브라우니, 쿠키 믹스로 제조했다. 또 다른 참가 기업인 매트리알크(Matriark)는 지역 농장과 파트너십을 통해 재배했지만 외관상 문제로 상품 가치가 떨어져 버려지는 채소를 공급받아 파스타 소스와 채소 육수를...
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위암.아몬드/천기누설/기치유센터/기수련/기치료/자연요법/대체의학/불면/우울증 2017.08.31해당카페글 미리보기
누룽지 만들기 1. 찬밥 한 공기에 아몬드 가루 2스푼. 강황가루 1티스푼을 넣고 섞어준다. 2. 종이컵 반 컵 분량의 물을 팬에...뒤집어 10분 간 더 구워준다. 아몬드 섭취 시 주의점은? 아몬드는 기본적으로 칼로리가 높아서 하루 권장량을 초과하게 되면...
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나이 들수록 식사 후 더 먹어야 되는 "단백질 많은 음식" 2023.08.02해당카페글 미리보기
적고 칼로리가 낮고 포화지방산, 콜레스테롤이 없어 건강에 좋은 것으로 알려졌지만 필수 아미노산 중에 단백질 합성에 꼭 필요한 특정 아미노산이 빠진 경우가 많은 편이다 동물성단백질 식품인 육류와 생선 식물성 단백질인 콩 종류와 다양한 견과류...
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아몬드의 효능과 섭취량? 2022.05.29해당카페글 미리보기
아몬드 가루는 밀 알레르기나 아이들이 지방변증을 갖고 있을 경우에 좋다. 아몬드는 비타민 E를 많이 함유하고 있는 식품이며 100g 당 24mg을 갖고 있다. 저밀도 콜레스테롤을 낮추는데 유용한 단 불포화지방산이 많은 식품이라는 것도 좋은 점이다...