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정확한 혈압 체크법/혈당,당뇨 잡는비법,식전 치즈 한 장 먹어라 2018.10.24해당카페글 미리보기
개선, 혈당 조절에 도움을 준다. 아킬레스건을 자극하면 하지 림프절, 정맥 순환 촉진, 하지 노폐물 배출에 도움 준다. 발등치기 하는 법 1. 의자에 앉아서 등을 기댄다. 2. 손으로 의자를 잡고 다리를 뻗는다. 3. 발을 위아래로 교차시킨다. 4. 위쪽 발의...
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당검사 결과 아침 공복 혈당 정상수치보다 높아요 2021.07.14해당카페글 미리보기
결과 아침 공복혈당 정상수치보다 높은데 어떻게 관리해야 할지 막막하던 순간 유튜브에서 공복혈당 관리법을 찾다가 유튜브 당뇨스쿨을 알게 됐어요 유튜브 당뇨스쿨에서 공복혈당 높은 이유 동영상을 보면서 공복혈당에 대해 많이 알게 됐는데 8월 3일에...
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아침공복 최고의 음식 5가지 2023.10.31해당카페글 미리보기
낮아 다이어트와 혈당관리에 좋습니다. 👉아침공복 최고의 음식 다섯 번째 : 귀리 미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중...심장과 동맥건강에도 좋아. 고혈압이 있는 분들께 특히 좋은 음식입니다. 또한 인슐린 저항성을 낮추는 효능으로 당뇨 조절...
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아침공복 최고의 음식 5가지 2023.11.15해당카페글 미리보기
낮아 다이어트와 혈당관리에 좋습니다. 👉아침공복 최고의 음식 다섯 번째 : 귀리 미국 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중...심장과 동맥건강에도 좋아. 고혈압이 있는 분들께 특히 좋은 음식입니다. 또한 인슐린 저항성을 낮추는 효능으로 당뇨 조절...
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🌷의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 🌷 2023.11.20해당카페글 미리보기
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아침공복 최고의 음식 5가지 2023.10.30해당카페글 미리보기
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2023.11.08해당카페글 미리보기
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2023.10.30해당카페글 미리보기
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아침공복 최고의 음식 5가지 2023.10.31해당카페글 미리보기
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🌷의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 🌷 2023.10.30해당카페글 미리보기
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