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아침공복 최고 음식 5가지 2024.06.14해당카페글 미리보기
잠들기 전 계란을 2~3개 정도 삶아놓고 일어나서 껍질만 벗겨 바로 섭취하기에도 아주 편합니다. 계란의 주성분은 풍부한 단백질이며, 인과 철분 그리고 비타민 A가 노른자에 풍부하게 들어있어 아침공복을 깨우는 최고의 음식입니다. 인체는 수면시간...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.22해당카페글 미리보기
사용 전 한 번 더 볶으면 맛과 향이 좋아진다. 25. 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다 26. 꽁치는 칼로 토막낸 것...때는 차조기 잎을 끓여 마시면 좋다. 28. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐...
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알아두면 유익한 식품 50선 2024.06.14해당카페글 미리보기
사용전에 한번 더 볶으면 맛과 향이 좋아진다. 25. 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다. 26. 꽁치는 칼로 토막낸 것...할 때는 차조기잎을 끓여 마시면 좋다. 28. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐...
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💸 단돈 천원으로 암을 예방하자!! 2024.06.09해당카페글 미리보기
풍부하고 칼로리가 낮아 건강 개선에 효과적입니다. 특히 비타민U가 풍부한데 이 성분은 위 점막 재생과 보호에 도움을 줘 속을 편안하게 해주는 효과가 있습니다. 양배추 잎 한 장에 성인에게 필요한 비타민C가 무려 80% 들어있어 피로회복에도 도움이...
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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.05.19해당카페글 미리보기
사용 전 한 번 더 볶으면 맛과 향이 좋아진다. 25. 돼지고기와 겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다 26. 꽁치는 칼로 토막낸 것...때는 차조기 잎을 끓여 마시면 좋다. 28. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐...
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단돈 천원으로 암을 예방하자!! 2024.06.07해당카페글 미리보기
풍부하고 칼로리가 낮아 건강 개선에 효과적입니다. 특히 비타민U가 풍부한데 이 성분은 위 점막 재생과 보호에 도움을 줘 속을 편안하게 해주는 효과가 있습니다. 양배추 잎 한 장에 성인에게 필요한 비타민C가 무려 80% 들어있어 피로회복에도 도움이...
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120세의 건강상식 2024.06.13해당카페글 미리보기
잠들기 전 계란을 2~3개 정도 삶아놓고 일어나서 껍질만 벗겨 바로 섭취하기 에도 아주 편합니다. 계란의 주성분은 풍부한 단백질이며, 인과 철분 그리고 비타민 A가 노른자에 풍부하게 들어있어 아침공복을 깨우는 최고의 음식입니다. 인체는 수면시간...
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알아두면 좋은 건강상식 2024.06.02해당카페글 미리보기
풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 5. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 6. 미역은 쌀밥의 산도를 중화...두면 농약과 중금속이 제거된다. 9. 볶아둔 참깨를 사용 전 한번 더 볶으면 맛과 향이 좋아진다. 10. 돼지고기와 겨자는 궁합...
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강아지 츄르 만들기(+야채퓨레, 발효야채)+대략적인 칼로리추카 2019.03.31해당카페글 미리보기
츄르 칼로리 (검색해서 나온 재료들 영양성분으로 대략적으로 계산한거라 오차있음) 스틱한개당 대략 50kcal 단백질12%,탄수화물4.8%,지방1.8%,수분81% 정도 울 집애들 대형견이라 시중간식은 너무 작고 소소한 문제도 있었고 무엇보다 가격이... 아직...
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💸 단돈 천원으로 암을 예방하자!! 2024.06.09해당카페글 미리보기
풍부하고 칼로리가 낮아 건강 개선에 효과적입니다. 특히 비타민U가 풍부한데 이 성분은 위 점막 재생과 보호에 도움을 줘 속을 편안하게 해주는 효과가 있습니다. 양배추 잎 한 장에 성인에게 필요한 비타민C가 무려 80% 들어있어 피로회복에도 도움이...