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경락 - 얼굴 작아지는마사지 - 얼굴경락 2013.08.26해당카페글 미리보기
살빼는방법 - 얼굴 마사지하기 세안을 할때에는 그냥 하는것보다 지압과 마사지를 같이 병행을 하게 되면 더욱 잘빠지는 효과가 있습니다. 세안을 하면서 눈가의 눈썹위 아랫부분을 꾹꾹 눌러서 지압을 해주시고 눈에 붓기가 심한 경우에는 세안할때 찬물...
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피부 - 얼굴하얀피부만들기 大작전 2013.04.13해당카페글 미리보기
추천합니다. 부종형의 얼굴들을 가지신 분들은 얼굴갸름해지는법으로써 아에이오우라는 발음을 순서대로 정확하게 발음해주어 근육통이 일어날 정도로 크게 입을 움직여서주는 것입니다. 이 방법은 얼굴의 살을 빼줍니다. 그리고 한번 하실때 10회 이상...
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부위별 나이살 빼기 2009.09.17해당카페글 미리보기
그 빼는 방법이 각각 다르다. '지피지기면 백전백승' 이제 나에게 맞는 방법으로 나잇살을 빼 보자. 1. 직장 여성의 하체살 “하루 종일 컴퓨터만 보고 앉아 있자니 이 놈의 살들이 엉덩이나 허벅지로만 다 몰리는 거 같아. 으~ 저주받은 이 하체 어떡하면...
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💕💕788기 출부(9.19.목요일) 함께해요~💕💕 2019.09.18해당카페글 미리보기
살을 빼는 방법은 누구나 알고 있듯 적게 먹고 열심히 운동을 하면 됩니다. 하지만 많은 현대인들은 여러 상황으로 인해 시간을...전 베개 위에 다리 올려 놓기 취침시 다리를 심장보다 높은 곳에 두면 부종을 예방할 수 있습니다. 처음엔 익숙하지 않아...
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말채나무&두충 그리고 비만~~(2탄) 2008.07.10해당카페글 미리보기
매우 효과적이므로 얼굴이 붓는 등 부종에 의한 '비만'에 좋다. 의이인차 : 율무차는 이뇨작용이 있어 소위 '물살'이나 잘 붓는...김미선'원장 도움으로 작성된 것임. << 국민일보 2006.07.19일 자 이기수 전문기자 "아시나요?한방차로 살 빼는 법" 기사...
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전자렌지활용하기 &... 2006.11.13해당카페글 미리보기
5. 얼굴에 부종이 자주 나타난다. 6. 눈의 높이와 눈썹위 위치, 구각의 높이가 서로 다르다. 7. 목이 좌우 중 어느 한쪽으로 기울어져 있다. * 이 중에서 해당되는 것이 0~1개 정상, 2~3개 주의, 4개 이상 위험 1. 신발의 한쪽면만 닳는다. 2. 제자리 걸음...
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허임의 ‘침구경험방’과 허준의 ‘동의보감’을 중심으로 2020.03.17해당카페글 미리보기
피를 빼는 법 침을 찔러 피를 빼내주는 방법인데, 일명 사혈법(瀉血法) 또는 방혈법(放血法)이라고도 한다. 의학사적으로는 유완소(1110∼1200)나 장종정(1156∼1228) 등이 열성질환에 많이 이용하였는데, 이는 출혈이 열을 내리는 작용을 한다고 보았기...
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다이어트 2 편 -좋은 지방, 나쁜 지방 2018.08.14해당카페글 미리보기
지방은 빼는 방법이 다이어트의 모든 것이라고 생각하시면 되요." 물살녀 "그럼 제가 해 왔던 다이어트 중에는 지방을 빼는 다이어트가 없었나요? 그래도 먹을 때는 좀 빠지긴 했었는데요..." "위의 다이어트 방법 중에서 황제 다이어트가 지방을 빼주는...
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꿈의 S라인 만드는 NEW DIET 전략 2019.11.24해당카페글 미리보기
줄이고 부종을 예방한다. 버섯류 영양소가 풍부하고 칼로리는 낮아 다이어트 식품으로 제격이다. 항산화 성분인 셀레늄 이 셀룰라이트 생성을 막는다. 견과류 고단백 식품으로 셀레늄이 풍부해 노화를 막는다. 체내 지방 연소를 돕는 지방산이 풍부하게...
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그냥 살이 아니다? 중년 건강 시한폭탄, 나잇살 찌는 이유 2021.09.25해당카페글 미리보기
최근 얼굴이 나이 들어 보인다는 소리를 들었다. □ 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 지방간 중 하나라도 해당한다. □ 부모님이 나이를 먹으면서 뚱뚱해졌다. □ 배, 허벅지처럼 살이 많은 곳을 잡으면 아프다. 나잇살 잡는 식단 “샐러드보단 고기, 단백질 섭취...